高三下学期，本应进入复习备考冲刺阶段。但受疫情影响，考生们“被迫”在家自主复习。面对巨大压力，优秀的同学依旧是独占鳌头，也有很多同学无法集中精力、感觉快要崩溃。

很多考生都在问：“还剩不足90天就高考了，我自己到底该如何复习?”今天，就给大家推荐冲刺阶段应掌握的6种复习方法。用好下面这6种方法，能让你在90天内至少提高90分！

如果说第一轮复习是“片”和“面”的“多”学习，那么第二轮复习就是“点”和“块”的“精”学习。

在第二轮复习里，主要任务是学科知识系统化、条理化以及学科内部知识的综合，运用学科内的不同主干知识去分析和解决实际问题，提高解答学科内综合测试题的能力。

通俗地讲，就是强化基础知识以及灵活运用知识，在这一阶段，主要是培养解题思路和解题方法，学会“解高考题”。

而第三轮复习的主要任务则是“模拟训练”，重点是提高答题速度和准确度。

不难看出，同学们要在第二、三轮复习中要学会——

按逻辑结构及知识之间的内在联系，把平时所学的各个单元的、局部的、分散的、零碎的知识及解题的思想、方法和规律进行纵横联系，"以线串珠"，使之系统化、结构化、网络化；

同时结合大纲和考试说明，将各部分知识进行有机整合，学会看懂题，学会根据题目从脑海中"提取"知识进行解答，养成一定的思维能力和解题能力；

这个过程就是将课本知识转化为个人所有的过程，即达到“听得懂老师讲的，没了旁人指点，通过自己思考，也能解题”并“快速解题”的要求。

1.弄清每科每模块的提分目标

1）按照以下思路，找到你的总分目标：

2）把总分分解到每一个科目，找到每个科目的分差，如下图：

按这种方式盘算下来，是不是发现其实每个科目需要提高的分数并不多，就能达到自己理想的分数了？

3）找到每个模块的提分点

经过把目标逐层分解，让自己二轮、三轮复习更有方向性。写出自己每个科目每个模块的分差，并针对性地提高练习。

2.针对不同学科与模块，制定提分计划

做好上面的步骤后，接下来最重要的是针对“分差”制定“提高计划”。但比如'默写”这些简单记忆的内容，就得靠自己了。

每个同学不同科目的潜力和能力不一样，提升计划肯定千差万别。所以在具体制定“提高计划”上，大家可以先根据自身情况，以及学科模块特点写出初步解决方法。对于不太确定用什么方法的地方，要尽可能利用身边的老师或学霸资源，主动请教。

3.确定目标，积极应对

很多考生在某个科目上分数不理想，往往是在知识点存在缺陷，记忆不牢，或者混乱，或者是理解不透，或者是应用不熟，对于这种情况，可以依据《考试大纲》、《考试说明》，对照课本，查漏补缺，及时补上去，这是快速提高分数的捷径。

那么，具体怎么去做？具体就要先找到自己的薄弱环节，针对性的复习、针对性的投入时间！对很多考生来说，如果单科成绩是130左右，想再提高10分是很难的，但是如果单科成绩是100分左右，想要提高20分左右，空间还是很大的，花费的时间和精力都不会太多，对于成绩更差的考生，其实提分的空间更大。

记住，在高考最后的100天，时间紧张，提分最好的分数就是向最弱的科目下手，这就是用最少的时间，拿最高的分数，即使别的科目差点，弱课提高个40到50分，这是很大的突破，整体成绩就不会太差。这就像田忌赛马，这就是战术，也是历年高考黑马总结的经验，值得每一位2018届高考生重视。

数学别再抠难题，要回归基础

面对数学这个难啃的硬骨头，不防这样做。

一，要有一个良好的心态。

二，继续完善知识体系。更多地是做题、做模拟题。对于做错的问题，要分析这些题考察了哪些知识及哪些知识的用法，对于这个用法是否已经掌握，将其完善到自己的知识体系中。

三，逐渐回归到基础知识、基础技能(计算的准确性)的练习上。

四，细节是提分的考前有效手段之一。对于主体知识，那些同一道解答题经常得4分的，在高考中也很难拿满分；但如果你拿了8分、10分，就说明完全有能力去拿满分，就一定要从细节入手，比如说表达形式：集合、定义域、值域、单调区间；比如范围中的端点值；直线与圆锥曲线位置关系的直线斜率存在与否的计算。严谨是数学的学科特点。

五，要有计划地将错题再做一遍，想一下当时做错的原因。如果继续出错，做标记，过段时间再做，直到做对为止。

六，考前坚持掐点做模拟题。检验自己知识的掌握，锻炼计算，调整考试心态。

英语反复演练历年高考真题

一、紧跟老师的复习节奏，不要漫无目的地单打独斗，这是复习大忌。有效利用在校时间找老师指点，解决在家无法解决的困惑。

二、高考英语试题考查比较全面，偏、难、怪题出现的几率很小，可以反复演练历年高考真题，熟悉高考的思路。

三、每天复习很重要，保持良好的“应试”感觉。

四、不要盲目地做题，有效把握各个题型的特点和答题技巧，达到事半功倍的效果。

(一)阅读理解，一定要从文章的角度出发，切莫夹杂过多的个人观点。

(二)完形填空，同样要注重上下文，注意全文的情节和逻辑线索。

(三)写作，虽然只有100词左右，也要把握文章的基调，确定正确的人称、时态；选用恰当的关联词衔接，使文章结构清晰、完整；同时注意长短句结合，避免重复使用相同词语、句式。另外，卷面要整洁，尽量避免勾抹，避免犯低级错误。

五、区别对待考纲中的3500词，过好单词关。再大批量地死记硬背所有单词，收效甚微。所以，要精准地把握高频词和短语的含义，对于涉及到词形变化的词要准确掌握各个词性的拼写，特殊变化的动词的过去式和过去分词形式也要掌握。

语文做到书写规范、思路规范

一、不管是一个字、一个标点，还是一句话、一段话，都要做到书写规范、思路规范。

二、做问题的发现者。学会从模拟试卷和练习题中发现短板，集中攻破。

三、做教材的掌控者。回归教材此时特别重要，从对教材的复习中考生会有“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫”的惊喜。

四、做生活的评价者。学会对生活中的现象和事情进行理性思考、全面客观的分析和评价，这也是训练思维最直接、最简单的方法。

五、不要以为现在的水平就是自己高考的水平，坚持到最后的人一定是最大的赢家。

六、做老师的追随者。越是临近高考，越要紧跟住老师，老师是你备考路上最好的搭档。

化学避免答题中有死记硬背的痕迹

这一阶段要求建立知识框架，形成知识体系，形成较好的知识网络，不能出现知识漏洞。同时要安排时间回归教材，看笔记、看错题，查缺补漏。

一、强化骨干知识、关注热点知识、点击冷点知识。

二、注重试题创新弱化传统训练培养应变能力。

三、注重实战演练提高审题能力规范解题过程。

从历届高考阅卷中，都发现语言表达能力问题较严重。符号系统掌握不准确、不熟练，如电子式、结构式、结构简式等书写错误仍较多。要尽可能用化学方程式或化学专用名词回答，可以研究近几年高考题标准答案。

物理做过的错题要动手重做

二轮复习阶段，要认真分析每一次训练和考试，分析丢分原因，有意纠正自己不良审题、解题的习惯，切忌钻研难题好高骛远。

一、加强基础，回归教材。

二、按计划复习笔记，做过的错题、典型题不要只看，要动手做，要有计划、有总结、有规律、按部就班，制定好计划，稳步推进。

1.关注已做过的错题，是考前复习的重点之一。

2.建议用一个半月的时间进行专题的复习。

3.研究近三年来高考试题，把握今年的命题方向与脉搏。还要穿插如何做选择题、填空题、解答题的专项训练，秒杀客观题，规范解答主观题。

三、专项填空题知识点：磁场、电磁感应、实验(力学、电学)、电场、机械能、运动、受力问题。具体问题例如：图象，极值；功有哪些类型；机械能守恒有几种典型题；磁场有几种类型；确定圆心。

四、规范做题、限时做题。

生物重点复习必修一和必修三

一、认识上的误区

(一)生物必修三本教材，必修二的遗传变异是每年都会考查的考点，近两年，必修二的分值分布较必修一和必修三要低些。

(二)生物知识有许多需要记忆，但选修三也不是完全考查识记能力，例如2019年选三15分，只有4分是记忆的，其他11分都需要读题、审题获取信息及组织语言才能表述出正确答案。

二、回归教材

(一)看书的方法：如，网络构建法：结合考试大纲和考试说明，构建知识网络。知识体系构建宜简不宜繁，宜小不宜大。图解归纳法：适合原理及规律类知识。例如光合呼吸过程、免疫调节过程等。比较整理法：适合概念类。例如原核细胞真核细胞的比较，各种细胞器的比较。

(二)注重教材的细节：黑体字、图示、资料分析等，尤其是图示，要能以图转文，例如基因表达过程中，教材展示的多聚核糖体图示及旁边的文字解释等。

三、限时训练

按照规定时间进行理综训练，注意各科时间安排及答题顺序。

四、主观题答题技巧

读题时要获取有效信息，抓住关键字词，从而确定答题方向，答题时要语言规范、表述准确，无错字、无漏字。

自然地理是失分“重灾区”

在复习中不要把知识绝对化，更不要死抠教材中的某句话、某个词；不要把教材中的内容随意加深和扩展，复习中应该掌握运用知识的方法和解决问题的思路，会思考，会运用。

一、研究历年真题，尤其是近三年高考题，锁定复习重点。

二、在复习过程中应该注意：明确考纲对知识范围的要求，对照考点检测对知识点的掌握情况；明确考纲对能力方面的要求；仔细研读试题范例。

三、形成自然地理知识的骨架：

1.分析知识形成的情境，通过分析情境材料推导出结论，形成条理化知识。

2.建立知识间的联系线索，需要掌握知识间的内在联系，包括自然地理各要素间的联系；自然地理与人文地理的联系；自然地理与区域地理的联系；自然地理与生活实际的联系等，形成系统的学科知识结构或框架。

四、加强自然地理概念的理解。常见易搞错的概念有7个：零度经线、零点子午线与180度经线，暖锋锋前雨与冷锋锋后雨，凸岸与凹岸，上中天与下中天，集水线与分水线，槽线与脊线，飓风、台风与热带风暴。

五、高考地理四大专题(自然地理、人文地理、区域地理、选修部分)的复习中，对文科生来说，自然地理是失分的“重灾区”。

政治重视计算型、函数图像型选择题

在复习时尽可能把每一课、每一单元的知识点用简洁的语言概括出来，然后按照它们在内容和逻辑上的联系构建成关系密切的网络，即知识集成块。强化记忆知识脉络，达到涉及一点便能联想起整个知识网络的目的。

一、选择题虽然题量少，但分值高、风险大。政治12道选择题，大约用时10～15分钟。很有可能再次出现计算型、函数图像型选择题。

二、关注2020年高考的重大时政热点素材。

历史选择题分数增加得分率低

一、选择题：题量减少，但分数增加，难度也随之增加。两次模拟考试中相对于政治与地理，历史选择题的得分率是最低的。

1.训练量加大。条件允许每天做一套完整的历史试题(“12+1+1”模式)。

2.过于偏、怪、难的试题尽量不要做，可以选择近两年的高考试题(全国大纲卷、新课标Ⅰ、新课标Ⅱ卷、海南卷)，还有可以选择湖南、湖北、河南、河北、山西、江西等省份的大型模拟考试题或名校的模拟考试题。

3.要将每一个选项解释清楚，如有知识点不明确的应及时回归教材。

4.及时对解题思路作总结归纳，出现不理解的地方，及时问老师和同学。

5.解题技巧和方法：分析试题材料应明确材料主体；简化材料结构，明确材料各主体之间的关联；注意材料的有效信息，如：时间、感情色彩、提问项等；简单划分材料结构；选项中的特殊词语和表述，如：完全、彻底等一些程度性词语和提高、增加等带有变化内涵的词语，“了”等带有时间概念的词语。

二、主观题：近两年虽然相对阅读难度下降，但对能力要求依然不低。

适当加强主观题训练。一定要有阅读-分析-思考-落笔的过程。对照答案，找出答题的切入点。每做完一道主观题，要适当总结答题的技巧和解题的思路，特别是答题角度和答案表述方式和语言。书写要严格按照试题提问要求和顺序作答，语言不啰唆，层次要分明，重点要突出，字迹要工整。

1.多审题。

题目拿到手后，首先思考它属于哪种题型，这种题型有什么特点，审题时有哪些技巧，答题时有哪些基本要求。通过题型归类、方法归纳，使每一个题做得有收获，使每一个题目都能给自己以启发。

2.多比较。

经常拿自己的答案和参考答案比较，看自己的答案和参考答案的基本思路是否相符，知识选择和参考答案是否一致。

如果自己做的答案和参考答案相差甚远，一定要搞清自己错在哪里，是审题错误还是知识理解错误，是题型特点没掌握还是答题方法不熟悉。弄清问题症结在哪里，然后下功夫解决这个问题，千万不能只关注分数，只满足于知道这个题目答什么，而忽视自己不该忽视的东西。

3.多总结。

多关注自己在做题中得到的经验教训，注意从个性中抽象出一般的东西来，自己总结出一些对自己答题有指导性作用的方法来。

从心理调节到时间分配，从阅读习惯到答题顺序，从思维模式到语言组织，在平时做题时都要注意去观察自己有无缺陷，并注意在做题时注意寻找克服这些缺陷的方法。

下面通报一组对学生问卷调查中得到的数字(对20个班的调查统计)：

（1）你认为自己在考试中因为心理紧张而丢失的分数是(10.95分)

（2）你认为自己在考试中因为做题马虎而丢失的分数是(21.2分)

（3）你认为自己在考试中因为答题不规范而丢失的分数是(10.3分)

（4）你认为自己在考试中因为计算错误而丢失的分数是(11.75分)

（5）你认为自己在考试中因为卷面书写潦草而丢失的分数是(7.7分)

（6）你认为自己在考试中因为时间安排不合理而丢失的分数是(9.76分)

合计71.66分，还不包含因涂卡不规范造成的失分!

备注：这些数字是某市教研室从1400多名学生填写的数字中取的平均值，学生的填写和教研室的统计都十分认真。想必同学们看了以后，心中会有所触动，很多地方可以对号入座，这也是多数同学成功和失利的分水岭。

数字警醒我们，如果我们能在模拟考试中，致力于考试技术的提高，努力做到在上述方面不失分，那在分数上该是多么大的提高啊!

因此，我们有必要再次强调模拟考试的重要意义——

模拟考试有多重要?

1.模拟考试的最大意义在于找出自己复习的漏洞，以便补救

2.锻炼同学的考试心理，训练学生快速进入考试状态

3.训练同学掌握一定的应试技巧，积累考试经验

4.正确评估自己

我们应该怎样正确对待模拟考试?

考试是竞争，而模拟考试更侧重考试技术的提高。为此，要用正确的态度对待模拟考试。(送大家“三千万”)：

1.千万不要害怕考试

2.千万不要因胜利而陶醉

3.千万不要轻视模拟考试

模拟考试后做些什么能最大发挥其作用?

1.做好模拟考试以后的总结

一要认真审视各科成绩，看自己各个学科成绩是否均衡，判断那个学科是自已的强科，那个学科是自己的弱科，那些学科成绩说明自己发挥的正常，那些学科发挥得不太正常;二要查找薄弱的原因，从基础知识掌握、解题思路和技巧的科学性等方面找出症结所在;三要主动配合教师强化补弱措施。

2.分析试卷，开展查得失、改错题活动

要重新审核试卷，认真查对得分和失分的不同情况。

3.迅速找到应回扣的课本章节，提高复习的针对性

把得分、失分的情况查对清楚以后，就要把错题逐个认真改正。通过查失分、改错题，就会进一步认识到自己的潜力，体会到自己的实力和水平，找到自己还可以得更多分数的感觉，从而提高自己的信心，明确下一步复习的主攻方向。

高三90天逆袭不是神话！下面这些同学，他们在100天内完成了从学渣到学霸的蜕变——

高三100天逆袭缔造者:谢咏殊

谢咏殊，高考前100天提高400分的主人公，讲述了一个学渣改变自己，又是一个成为学渣逆袭高考成功的例子。一个曾经坠落的学渣，一些突如其来的打 击，让他开始了最为刻苦的学习，开始了一个“学渣”在绝境中成长，在迷茫中成熟的故事。其实每个人都是学霸，只是方法不对从而沦为了学渣。在高考这个大背景下，有许多成功的学渣完美蜕变100天逆袭高考案例，没有什么是不可能的，要敢想敢做。

高三100天逆袭缔造者:鸿旭

鸿旭在短短100天内从年级600多名一跃进入年级前10，又在高三冲刺阶段绝地反弹，一举考入名牌大学。一次次完美的逆袭并非巧合，中间夹杂着太多的 汗水和泪水。学霸不是一天练成的，也会经历人生的低谷，也会遭受失败的挫折。你得去做害怕之极的事，才能得到欢喜之极的东西。愿你找到自己的路，拼出不一样的人生。鸿旭从最寒冷的谷底到今天的完美蜕变，告诉我们没什么不可 以，学渣一样可以绝地逆袭，100天足够逆袭高考了。

高三100天逆袭缔造者:郭雨齐

但是距离高考只有短短的100天了，我自己都觉得没什么希望了，更不敢想100天逆袭高考，坐我后面的一个复读生，一直鼓励我，说你只要相信奇迹，要证 明自己不是学渣。经过她的鼓励，在接下来的三个月左右时间里，我搬出了宿舍，到校外租房子，每天只睡6小时，其余时间全部用来复习。等到高考的时候，成绩 是班级第三，终于我向所有证明了就100天，学渣也能逆袭高考。因为模拟考成绩不好的原因，志愿没敢填高，上了一所一般的211大学，分数高过分数线50多分。

学习哥说：

看别人的故事，闯自己的路，做独一无二的自己！2020年高考倒计时，请闯出自己的一条路！