今天，我与妈妈一起参加了志愿者活动——沁水河公园捡垃圾，顶着冉冉升起的大太阳，我与妈妈按时到达。

清晨，沁水河公园十分安静，只有晨练的几位爷爷奶奶们，但是遍地的垃圾却能堆成小山。数不胜数的香烟、快餐盒、矿泉水瓶、食品包装袋……这些垃圾散落在绿油油的草坪中，是那样刺眼，仿佛在诉说人们的累累“罪行”。我戴上手套，拿起垃圾袋，便开始进入“工作”：边走边弯腰捡起来一个个垃圾，还有一些口香糖“顽固地”粘在地砖上，我不得不用小铲子慢慢地清理……在毒辣的太阳下，汗水从我的脸颊边不断地滑落，一次次弯腰的动作也使我疲惫不堪。真想偷偷休息一会儿啊！

就在这时，一个晨练的老爷爷向我竖起了大拥指，“好孩子！为你们点赞！”听了这样的赞美，尽管太阳仍万分毒辣，天气仍十分炎热，尽管我的头发被汗水粘住，衣服也湿透了，但这句话如一股清泉，让我瞬间觉得清凉无比、干劲十足！

看着干干净净的沁水河公园，我们同吃了蜜一样甜。通过这次志愿者活动更让我知道了：环卫工人真不容易！我们要保护环境，不乱扔垃圾。

服务他人，快乐自己，我会坚持在志愿者的道路上不断前行。