人们常说：“习惯形成性格，性格决定命运。”习惯，就如在茫茫大海上的一座灯塔，为人们指引正确的路；就如一把火，在人们寒冷时送上温暖；就如一只妙笔，在人生的画卷上写下辉煌的经历。好的习惯使人终生受益。

翻开历史的画卷，多少人的生命因坚持这一习惯而绽放光彩。

坚持这一好习惯能帮助人们突破自我，到达自己能力的顶峰。

是他的坚持创作了被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的文学著作。是他含泪吞血吟下了“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛，用之所趋异也。”的励志之语。为完成《史记》的编写，他选择了忍辱负重，提笔树立了忠义志高的形象，忍受宫刑，在监狱里克服了常人无法想象的困苦，却依旧在编写此书。无论遇到了多么大的打击，只要精神不倒，依旧可以继续。

正是因为司马迁有坚持这一习惯，才使得他成功。

坚持这一好习惯能帮助人克服常人所不能想象的困难。

他是清代伟大的理学家，旅行和冒险家。他是中国以旅行为事业的第一人，他是中国地理名著《徐霞客游记》的作者，成书40余万字。在三十多年的旅行考察中，他主要靠徒步跋涉，连骑马乘船都很少，还经常自己背着行李赶路。他不避风雨，不怕豺狼虎豹，以长风为伍，以云霞为伴，以野果充饥，以清泉解渴，他用脚步丈量山水，在跋涉一天后，不论多么疲劳，无论是露宿街头还是住在破庙。他都坚持把自己的考察记录下来，就这样坚持了30年，创造了一本奇书。

正是因为徐霞客同司马迁一样有坚持这一习惯，才使得他成功。

一个人的生命，因为有了坚持这一习惯而变得精彩。而好习惯，会让人终身受益。