美白牙贴是比较常见的一种牙齿护理产品，它使用起来比较方便，直接贴在牙齿上面就可以了，可以起到很不错的美白效果，深受人们喜欢。美白牙贴一般会有长短之分，通常长的要贴在上面，短的贴在下面，一定不要贴反了。

美白牙贴长的贴上面还是下面

长的贴在上面，短的贴在下面。

美白贴片主要是通过粘合来粘贴的。牙齿贴面属于牙齿美白的一种方式，属于薄膜。粘贴前需要刷牙，以避免食物残渣在厌氧环境中滋生大量细菌并损坏牙齿。粘贴后，需要将齿面上的粘合剂擦拭干净。牙齿贴面后应做好口腔卫生。饮食中不要吃含有深色素的食物。

美白牙齿时，有很多事情需要注意。不要喝咖啡、红酒和茶。如果你忍不住，你可以试着用吸管，而不是直接喝。最好不要用牙齿直接接触这些东西，这对你的牙齿不好。

美白牙贴怎么贴

美白牙贴是一种弹性凝胶牙齿美白膜贴片，简单有效，能快速美白牙齿。它包括塑料薄膜层、弹性胶结层和背衬层。

用法：

1.去除硬塑料膜上的牙贴。

2.将凝胶的一侧置于正畸牙齿表面。用手指轻轻按压并调整牙贴，使其完全贴合牙齿表面。使用30分钟后，将牙贴从牙齿上取下并扔掉。

警告:

刷牙后不要使用牙签。使用牙贴时，不要超过牙尖，并应与牙尖平行。如果在使用过程中没有贴平，只需用手指按压牙贴的两端并轻轻拉出即可。上下排牙齿应每天使用牙贴两次，每次不少于30分钟，最佳时间为60分钟。

美白牙贴使用前注意事项

1.口腔溃疡、牙龈破裂或牙科手术不能用来美白牙齿。牙龈敏感者应在医生指导下使用；

2.粘贴前洗手，避免美白牙贴被细菌污染；

3.粘贴前不能刷牙。刷牙后，牙齿表面缺少保护膜。过氧化氢是美白的主要成分，具有高度氧化性，可能会损坏牙釉质。