不少孕妈产检时遇到这样的情况，那么查出“胎儿偏小”吃什么可以快速让胎儿长大呢？如果在孕期产检时测出胎儿偏小，孕妈一定要听医生建议进行诊治，不能大意。一起看文章了解一下吧！

胎儿偏小怎么回事

不是想劝说宝妈不要吃什么，好让宝宝尽快发育达标。而是想跟所有有类似情况的妈妈们，提一个建议，就是真的调整好心态很重要。

妈妈们的内心普遍都比较敏感，但生养孩子，其实更需要我们拥有一颗强大，甚至是粗砾一点的内心，才会在未来的日子里，能够有足够的心里能量来跟宝宝一起成长。

所以妈妈能够食补的，可以尽量去试着补一下，但万一没有达到预计效果，妈妈也千万不要太过在意，宝宝健康才是最重要的。

胎儿偏小吃什么

吃主食非常长肉，孕妈除了要增加米饭和面食的摄入量以外，还可以多吃一些根茎类的主食，例如红薯、土豆、山药等，这些食物所含的淀粉比较高，容易转化成脂肪，达到长胎的效果。

我孕期爱吃面食，当时吃的馒头和包子比较多，都是婆婆给蒸的，馒头一次能吃三四个，包子一次能吃十个，这饭量把我老公都惊呆了。

胎儿偏小的其他原因是什么

胎儿偏小也可能是其他方面原因造成的，比如羊水过少、染色体异常、孕妈营养不良、遗传、胎盘老化等，因而孕最好先了解清除胎儿偏小是什么原因造成的，这样才能更好的进行纠正，多听医生建议，该补充营养就补充，该提前分娩就分娩，胎宝宝出生后只要营养条件正常了，身高和体重就会追上足月儿的。

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般来说胎儿偏小多发生于孕晚期，具体是以B超测量为标准，但鉴于测量时受胎儿活动的影响，测出的数值就可能存在误差，所以预估胎儿体重也不是绝对准确，一般 B超值和实际孕周误差在±2周都是正常的。