刷胶燕窝是不良商户的一种造假方式，会用质量不怎么好的燕窝来在表面刷上一层或者几层胶，来让燕窝看着更密、更重，从而高价卖出，获得更多的利润。大多数用的还是食用胶，或者是打碎的燕浆，虽然对人体不会有什么损伤，但是营养价值完全不够，特别是对孕妇这类特殊群体要小心食用。

刷胶燕窝孕妇可以用吗

不可以吃的。

燕窝是纯天然产品，是由金丝燕唾液与其他物质混合而成的营养丰富的食品，但是刷胶燕窝则会在燕窝表面刷上一层别的东西，让它看起来密，但燕窝用的这种胶通常对孕妇不能吃的，其他人也一样不能吃。现在燕窝刷胶也比较高明了，只刷部分。不过刷过的燕窝泡过的水的水质浑浊不清，有时会感到有些粘性。

刷胶燕窝的胶怎么除

燕窝上刷的胶是不好去除的，因为是直接粘在燕窝上的，而且肉眼不仔细看也看不出来、建议在买的时候去正规门店。

您可以将燕窝在干净的水中浸泡约3个小时，然后撕开燕窝以查看水中是否有糊状或浑浊的水，如果有说明其中包含添加剂。

怀孕可以吃燕窝吗

怀孕期间可以吃燕窝,每天只需要吃一两,补充的营养是相当于平常的一天营养的摄入。怀孕的头三个月适当的吃一些燕窝，对胎儿神经系统和各个器官的生长和发育有一定的优势。也可以增强孕妇的免疫力，减少疾病,而且预防孕期妊娠纹有很好的效果。

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