芙蓉莲藕汤的家常做法 芙蓉莲藕汤的家常做法介绍

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1、主料:鸡胸肉,鸡蛋清、煮熟的青豆适量;耦片、鸡汤、盐,各适量。 2、把鸡胸肉用刀背剁成蓉。 3、收在小盆子里,加一个鸡蛋清。 4、先把蛋糕拖盘,用手抹一层油。 5、锅中水......

1、主料:鸡胸肉,鸡蛋清、煮熟的青豆适量;耦片、鸡汤、盐,各适量。

2、把鸡胸肉用刀背剁成蓉。

3、收在小盆子里,加一个鸡蛋清。

4、先把蛋糕拖盘,用手抹一层油。

5、锅中水烧开了,放在蒸屜上。

6、盖上盖,用慢小火蒸3分钟。

7、出锅取出盘子,去掉托盘。

8、芙蓉莲藕汤就做好了。

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