梨子水分充足、清脆酸甜,是和苹果一样经常会吃到的水果。除了水分含量高之外,梨子含有丰富的维生素和钾元素,对皮肤和身体都是非常好的,和冰糖一起煮食还有润肺止咳的功效。但是梨子和苹果一样,当我们切开或者吃了一半之后会发现,先露出的果肉部分会有点点发黑发褐,那么怎么可以避免这种情况呢?
1. 将切片浸入 50% 水和 50% 柠檬汁的混合物中。 您可以使用新鲜柠檬汁或商店购买的柠檬汁。 柠檬汁的酸度可防止水果氧化,从而随着时间的推移减少褐变。 它可以保持颜色约8小时。
2. 苹果和梨去皮前用盐在皮上擦一擦,然后洗净,再去皮。 这样去皮的苹果和梨就不会被氧化,比去皮的苹果、梨可以保存更长时间,而且没有咸味。
3.如果存放在冰箱或冰柜中,只能提前一天切好。 不过,梨在新鲜时味道最好,所以请尽快食用。 如果您想在午餐时打包梨片,请尝试将它们与冰袋放在一起以保持新鲜。
很多时候我们吃水果,不仅是梨,还有苹果。咬一口后,需要更长的时间。暴露在空气中的部分会氧化,变成棕色,然后逐渐变黑。这是梨肉的缘故。酚类物质与空气中的氧气接触后,发生化学反应生成醌类。这些物质是无毒的,所以吃它们是没有问题的,但是水果中的营养成分发生了变化,质量变差了。
如果肉没有暴露在空气中,它已经改变了颜色。一方面,考虑到梨的品种问题,另一方面可能是梨坏了,不能吃。如果梨果肉变色,变得很黑,这可能是梨子发生了生理病,发霉了,所以不能吃。即使梨的一小部分变色,病菌肉眼是看不见的,其他部分也可能被感染,整个梨就不适合再食用。
1、梨性寒利湿,多食伤脾胃。因此,脾胃虚寒而怕冷者,宜少食。
2、梨含有较多的果酸,胃酸较多的人不宜多吃。
3、梨有利尿作用。经常夜尿的人睡前应少吃梨。
4、血虚、畏寒、腹泻、手脚冰凉的患者不宜多吃梨,最好在食用前煮熟,以防湿寒症状加重。
5、梨含糖量高,糖尿病人慎用。慢性肠炎和胃寒患者不宜吃生梨。
6、梨中含有大量果酸,不宜与氨茶碱、小苏打等碱性药物同服。
7、用于止咳化痰者不宜选择含糖量过高的甜梨。
8、梨不宜与螃蟹同食,以防腹泻。由于梨性味甘、微酸、性寒,而蟹性味咸、性寒、微毒。两者都是寒益品,同食伤肠胃。
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