深呼吸可以缓解我们的紧张情绪，还能放松我们的身心，早上如果深呼吸的话，还有助于排除我们身体里面的废气，对身体也是有好处的。但是有的时候我们会感觉到深呼吸非常吃力，只能吸一段一段的，而且还会感觉到胸闷。如果突然出现这种情况，那么最近一定要注意好好休息哦。

深呼吸短很吃力怎么回事

如果平时就感到胸闷和呼吸急促，则可能是由于心脏血液供应不足，或肺部炎症和感染引起的。 您可以去医院进行心电图检查或进行胸部X光检查。 您可以根据实际情况选择合理的药物治疗，还可以检查是否有严重的贫血。

如果是最近的情况，则可能是过度劳累引起的症状。 一般来说，注意休息就好了。 还可以检查心肺问题，查一下心电图，心脏彩色多普勒超声，胸部X射线，肺功能等。

深呼吸不了怎么解决

可能会有心肌缺血或者是肺部疾病的情况，可以去医院做个心电图和心脏彩超等等相关的检查，再对症治疗，按要求用药。同时，我们必须加强运动以改善身体素质。 进行营养心肌，吸入氧气等治疗，以免延误治疗和恶化病情，通常要注意休息，卧床休息，避免熬夜，并饮食清淡，避免辛辣。

喘不过气怎么回事

呼吸急促的常见原因是心脏功能不全和肺功能不全。 例如，心力衰竭，支气管哮喘等，需要完成心脏彩色多普勒超声和肺功能检查来阐明。 除了器质性问题外，精神因素还可能引起口气外症状，例如过度的压力，深夜熬夜和精神压力。 观察是否有心脏病或肺功能不全的病史。 可以适当地使用一些神经调节药物，例如谷维素或安抚神经，振兴大脑。 如果检查结果有器质性疾病，则需要对症药物。