鸡柳是生活中比较常见的一种食物,它的吃法比较多,大多数人都会炸着吃,这样味道又香又脆,味道很不错,鸡柳一般是用鸡胸肉或者鸡腿肉,也有的会用鸡身上的碎肉,这种一般口感不会很好,主要看看品质。
1.鸡柳来自于鸡的第一个部位就是鸡胸脯。鸡胸肉的肉质含有丰富的蛋白质,而且鸡胸肉很稀松,一丝一丝的更加入味。
2.鸡柳来自于鸡的第二个部位就是鸡大腿。鸡腿肉特别的饱满,吃上一口让人极其满足。而且剔骨容易,制作起来方便很方便,碎肉也很少,做出来的成品比较美观。
3.鸡柳来自于鸡的第三个部位就是鸡身上的肉。也有部分人会选择鸡身上的碎肉来制作鸡柳。但这样的做出来的鸡柳不仅很碎,吃上去口感不好。在制作方面更是有很大的难度,所以利用这样的鸡肉做鸡柳的人很少。
鸡柳是鸡肉中最美味的部分之一。它一般来自鸡肉的两部分,一部分是鸡胸肉,另一部分是鸡腿肉。这两部分肉都可以做成鸡柳。
据了解,鸡胸肉蛋白质含量高,容易被人体吸收利用,具有增强体力、强身健体的作用。所以鸡柳也很受人们欢迎。
材料:鸡胸肉1块,葱1根,大蒜3瓣,生姜2片,料酒1勺,生抽1勺,淀粉1勺,盐适量,蛋清一个裹在一个半鸡蛋里,淀粉适量,面包糠适量
生产方法:
1.准备好食材,鸡胸肉洗净,刮去筋膜,切下葱花、姜丝、大蒜,去皮切片
2.先将鸡胸肉横切成两块,用刀背打鸡肉,这样腌制后会更美味,切成手指粗的条状
3.加入葱姜蒜、料酒、生抽、盐、蚝油、淀粉、蛋清
4.可以戴上一次性手套,抓匀后腌制20分钟
5.首先在鸡肉上涂上淀粉
6.再裹一层蛋液
7.最后,放一层面包屑
8.加热油锅,把手放在锅的顶部,感觉很热。如果你无法控制油的热量,你也可以在锅中加入一个鸡柳,并尝试一下。立即有密集的小气泡,油温足够了。加入鸡柳,炒熟
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