想学营养师可以自学或者报班学习,自学比较适合有一定基础,或者自制能力比较强的同学,想要认真学的话还是以报班为主,可以系统的进行学习,最后考取营养师证即可。小编整理了更多的营养师相关信息在下文,大家一起来看看吧。
营养学是一门涉及食物和人体健康的科学,了解基础知识是成为一名营养师的重要基础。你可以通过以下途径学习:
1.学习相关科目:在高中或大学期间选择生物学、化学、营养学等相关科目作为主修课程,掌握与营养学相关的基础知识。
2.自学:阅读营养学教材、参考书籍和学术期刊,了解食物的组成、营养需求和健康问题等内容。
1、《公共营养师》
《公共营养师》是营养师培训全国统一教材,涉及职业道德、营养学基础和医学基础等部分,因此,可以购买一本《公共营养师》来阅读,加深理论知识基础。公共营养师分为五级,不过四级五级没什么人考了,三级营养师即为高级营养师。
2、《中国居民膳食指南》
《中国居民膳食指南》的膳食指导,是根据平衡膳食理论制定而成的饮食指导,可以说是中国最权威的营养指导书籍。
3、《中国食物成分表》
《中国食物成分表》在营养学的地位,就好比学英语都要有一本英汉词典一样重要,因此,想要入门营养师,最好也入手一本《中国食物成分表》,里面包括所有食物的营养成分。
考了营养师证书之后能够扩大就业范围,如果想要从事健康行业,那么营养师证书则是进入这个行业的门槛。有了证书之后,找工作会比没有证书的人更容易一些。并且证书也是你受过专业培训的证明,也是一种证明自己能力的途径。
营养师是就业的垫脚石。有这个证书总比没有好。如果你没有营养师证书,你甚至连进入相关行业面试的机会都没有。
考营养师可以将营养知识付诸实践,在日常生活中为保护自己、家人和朋友的健康发挥作用。
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