新型冠状病毒的抗疫狙击战还没有结束，由一开始的少数人佩戴口罩，到现在的全民口罩，我们都在积极预防。很多人佩戴口罩会过敏起痘痘，但现在出门必须戴口罩防护，应该如何提前预防呢？

为什么戴口罩会起痘痘

长时间口罩覆盖的面部区域形成潮湿闷热的环境，容易引发痤疮。有些人佩戴N95或者M3口罩会将面部皮肤按压更紧，从而导致毛发皮脂腺导管闭塞，可能痤疮加重。

口、鼻腔会呼出较多水分，再加之长时间佩戴口罩，取下口罩会发现脸上有点湿湿的感觉。因为局部皮肤长期接触水分，会导致角质层肿胀，细胞间生理性脂质受到破坏，以及皮肤对刺激物的通透性和易感性增加，再加上呼出的二氧化碳都会给肌肤造成负担。所以皮肤会呈现干燥脱屑或者敏感泛红起小疹子。

如何预防戴口罩起痘痘

建议使用水胶体敷料贴在易受压部位，防止皮肤破损，如果找不到相应的产品，使用B5膏这样的产品涂抹在局部也是可以的。

在使用口罩之前，涂一些保湿霜在面部皮肤上，起到保护作用。颧骨接触到按压的地方，少许涂抹护肤油，避免边缘处摩擦刺激肌肤，导致过敏。

保持良好的心态，注意饮食，劳逸结合。

戴口罩可能会出现哪些皮肤问题

长时间戴着口罩，假使口罩比较不透气，闷热又流汗的结果，容易造成毛孔阻塞而长痘痘或粉刺。

佩戴口罩尤其颧骨较凸出，容易与口罩内侧接触，出现皮肤问题。长时间戴口罩闷热、流汗造成皮肤刺激而长湿疹。

口罩的松紧带或固定用的金属条可能会摩擦皮肤，假使皮肤较敏感，可能会皮肤损伤，导致破皮、湿疹或过敏现象。

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亲爱的朋友们，请一定要做好防护，保护自己。希望伴随着春天的到来，好消息越来越多，疫情快点结束。所有抗战在一线的医护人员和患者健康平安回家。武汉加油，湖北加油，中国加油。我们一定可以打赢这场仗！