告别夏花绚烂

走进秋叶静美

暑假生活已接近尾声了

新学期即将开启

收下这份返校通知

小扬已经等不及和你见面啦~

校历

返校前

01

规律作息: 保证充足睡眠。调整作息时间，以便在开学后能快速适应学校作息时间。

02

均衡饮食: 保持饮食均衡，摄入足够的营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。注意食物选择，尤其是野生菌类要格外注意，避免食物中毒等现象的发生。

03

注重营养均衡的同时也要加强体能锻炼，为新学期的学习生活充足电。

返校中

01

返校乘车时，不乘坐非法营运、无牌无照、车况不良、超载、客货混装和无保险车辆。乘坐火车或高铁的同学要认准正规渠道购票。

02

保护个人信息，不轻易相信陌生人。不与司机、乘客等陌生人过多攀谈，不要将个人信息泄露给陌生人。

03

看管好个人物品。下车时拿好自己的随身物品。不随身携带大量现金，注意保管个人物品以及身份证、学生证和车票、机票等，谨防各类诈骗拐骗。如在途中遇到危险或财物丢失等情况，第一时间报警。

返校后

01

及时调整学习状态，尽快适应校园生活，全身心投入学习。

02

做好个人健康管理和宿舍内卫生清洁消毒，注意个人卫生，做到“每间宿舍都洁净”，宿舍内如有需要维修，及时到楼管处报修。

03

还未缴纳学费的尽快通过学校官网的缴费平台进行自助缴费，有困难及时联系辅导员。

如有需要办理生源地助学贷款的同学，及时到当地资助中心办理，返校后提交贷款回执单。

特别提醒

01

下载国家反诈app，提高防范意识，不要将证件（如学生证、身份证等）及金融卡密码、住址、电话、手机号码信息泄露给他人，以防被利用，不要轻易将手机借给别人使用，不要轻易打开陌生人发送至手机的链接和文件。

远离校园贷与虚假信息宣传。

02

当收到与个人信息和金钱相关（如中奖、集资等）的邮件时要提高警惕，不要在不可靠的网络环境下进行网上交易和支付。

03

最后还要提醒一句，不要沉迷于网络游戏和虚拟世界，注意学习和生活的平衡哦！

万物与夏光，共赴秋实之约

在新学期到来之际

愿扬工学子

调整心态，归心学习

迎新启程，向阳而行

最后，祝大家顺利返校

并肩前行，奔赴远方

新学期有新气象！

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