一、考试内容与分值

二、考试方法与评分标准

（一）基本形态

1.考试方法：体态匀称，身体各部位比例协调，四肢修长，腿型较好，五官端正，健康挺拔，形象好、气质佳。考评评委按10分制对考生进行综合评定，分数至多保留小数点后一位。

2.评分标准：见基本形态评分表。

基本形态评分表

（二）专业素质

1.劈叉（左、右腿纵叉）

（1）考试方法：考生在地板或地毯上进行左、右腿纵叉考试。纵叉为髋部正对前方，前后分开成一条直线，上体直立，前腿后侧及后脚跟与后腿前侧及脚背着地，脚尖、膝盖伸直，姿态准确。

（2）评分标准：考试评委用尺测量胯部与地面的距离，记录胯部离地高度。左、右腿纵叉各5分，满分为10分。见纵叉评分表。

纵叉评分表

2.仰卧起坐

（1）考试方法：考生平躺在体操垫上，屈膝成90°，可由一人辅助压脚，双手扶于头后，上体抬起，胸部碰到膝关节为一次。计1分钟内完成的次数。

（2）评分标准：考试评委依据考生规定时间内完成动作质量，记录考生完成的次数。见仰卧起坐评分表。

仰卧起坐评分表

3.平板支撑（10分）

（1）考试方法：俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，腹肌和盆底肌收紧，脊椎延长，目视地面，保持均匀呼吸。考试时间为65秒钟。

（2）评分标准：见平板支撑评分表。

平板支撑评分表

（三）专业技能

1.考试方法：考生在健美操、啦啦操、体育舞蹈、瑜伽、武术表演项目中任选一项进行考试，并在规定时间内完成考试。考试评委根据考生所选项目完成质量按10分制进行综合评定（体育舞蹈按每支舞25分进行评定），分数至多保留小数点后一位。

2.评分标准

（1）健美操、啦啦操

考生在健美操（大众健美操、竞技健美操、轻器械健美操）或啦啦操（花球啦啦操、爵士啦啦操、街舞啦啦操、技巧啦啦操）任选其中一项自编成套动作进行考试，并在45秒—1分钟的音乐伴奏下（考试音乐需考生提供MP3格式的U盘）完成考试，动作尽可能展示考生技术水平和综合能力。考试评委依据考生的音乐节奏、舞蹈风格、艺术表现力、技术技巧等方面的实际水平进行综合评定。见健美操（啦啦操）评分表。

健美操（啦啦操）评分表

（2）体育舞蹈（摩登舞和拉丁舞）

考生根据摩登舞、拉丁舞基本功各创编一套成套动作进行考试，每套在45秒—1分钟以内的音乐伴奏下（考试舞曲需考生提供MP3格式的U盘）完成考试。考试评委依据摩登舞、拉丁舞的特点对考生舞蹈完成质量按每支舞25分制进行评定。见体育舞蹈评分表。

体育舞蹈评分表

（3）瑜伽

考生自编瑜伽表演成套动作，在45秒—1分钟以内的音乐伴奏下（考试音乐需考生提供MP3格式的U盘）完成考试。考试评委依据考生动作完成质量按10分制进行评定。见瑜伽评分表。

瑜伽评分表

注：考生自编瑜伽表演成套动作不能少于8个体式，左右方向动作只能算完成一个体式动作，体式与体式之间必须以舞蹈形式连接。

（4）武术表演

考生可对武术基本功（创编成套动作）、拳术类、器械类、散打（踢、打、摔、跌及防守等技法创编成套动作）任选其一进行考试。在1 分钟（太极拳套路完成时间为 3-4分钟以内）内完成考试，考生可依个人需要自愿选用伴奏音乐。考试评委按10分制对考生动作规格和演练水平进行综合评定。见武术表演评分表。

武术表演评分表

三、考试注意事项

（一）考生必须持《报考证》、《准考证》、第二代居民身份证原件进入考场参加专业考试；

（二）考生必须素颜，穿纯黑色或纯白色训练服，服装和鞋子上不得印（带）有任何标识，身体、头部不得佩戴任何装饰物品，长发考生须梳马尾辫，各项内容考试均不允许有陪考；

（三）考试中凡涉及伴奏音乐，均由考生本人自备U盘(音乐为mp3格式)，要求考生自备U盘(音乐为mp3格式)中仅有本次考试所用音乐。考试中如考生自带U盘(音乐为mp3格式)发生音质不清楚或无法正常播放等问题，一律由考生自负；

（四）每位考生只有一次考试机会。考试中，因自身原因中断或失误，不允许重做。