来源：絮叨的话（ID：gdufsxcb）

作者：徐昶斌

编者注：作者系广东外语外贸大学英语教育学院党委副书记

明天，

出生在千禧之年的首批“00后”，

将踏上“高考征途”。

一年一度的高考在即，有关高考的各种信息铺天盖地，整个社会进入“高考时间”，气氛都紧张起来了。今年的高考还有个特别之处：一大批“千禧宝宝”将走进高考考场，他们的表现将吸引社会的目光。

曾几何时，“高考决定命运”“一考定终身”的观念深深地影响着一代代人，高考造就了一大批社会精英、国家栋梁、行业人才，推动着历史发展、社会进步，同时也有众多落榜考生从此改变了生命轨迹，走上了另一条人生道路。

然而，随着社会发展、时代变迁、观念更新、技术进步，高考对于广大考生特别是出生于新世纪、成长于新时代的00后来说，应该只是实现人生梦想的千千万万条道路中的其中之一。

据媒体报道，面对高考，2000年出生的千禧宝宝们更自信、张扬，那些在他们父辈们头脑中扎根的观念在他们心中已经不成立，00后考生相较以往，目标更加明确，兴趣成为他们选择专业最好的指导老师。“80后90后相对内涵一些，现在的孩子则比较有个性。”谈及这一届的千禧宝宝，南京市第十三中学校长屠桂芳说。

作为一直在生涯发展领域工作的絮叨，发自内心为他们感到高兴。

通过观察和研究职业的历史变迁、发展变化以及现实世界中众多职场人士的职业生涯发展的状况，絮叨深刻体会到实现人的自由全面发展才是一个人在这个世界存在的真正价值，而非“千人一面”“整齐划一”的所谓“成功模式”。

截图来源于微博

对于即将走上考场的考生们，该怎么调整心态积极应对，絮叨从“战略”和“战术”两个层面给你们支支招：

战略层面：“跳出高考看高考”

“条条道路通罗马”，高考绝对不应该成为通往成功的独木桥。

高考，或许可以改变些什么，但是不能决定什么。也许，它只是一个机会，一个契机，能改变命运的，只有你自己。

对于成功的定义越来越个性化、多元化，社会各界营造的氛围越来越宽松、包容，未来人生道路的可能性越来越丰富。“大众创业、万众创新”、“互联网+”、“AI”（人工智能）……一切皆有可能。

所以，高考结果并不决定什么，未来的人生道路仍旧充满无限可能。考生们应该放下包袱、轻装上阵，在面临的第一次人生重大考验中展现“真我风采”，完成自己的华丽转身！加油！

战术层面：“调适心态淡定迎考”

第一、按部就班做好自己

记住一个“三件事原则”：任何事情都可以分成三类，即“你的”、“他的”、“老天的”。积极的心态就是管好自己的，不干涉他人的，不操心老天的。所以，重要的是把自己该学的东西学好；如果复习充分了，就要相信自己一定能考得好。即使题目超纲了，也要提醒自己对所有考生都是一样的。

第二、调适期望值到合理状态

要明白：“焦虑=期望能力”。在这个公式当中，应该努力把期望值调整到合理状态。所以，要记住期望值不要过高，考试只需要正常发挥展现真实的能力就可，适当的压力才能变成动力。

第三、考试试卷是朋友而非对手

拿到手上的高考试卷和你是“朋友”，并不是“敌人”。考卷的目的是帮助你去找到一个最适合你的状态、最适合你的能力、最适合你的高校和专业。所以，当你在考试的时候如果真的很紧张，可以轻吻一下你的试卷、你所用的笔，这样会带来一种心理的安慰和放松。

即将踏上高考征途的学子们，

祝愿你们都能获得不辜负多年努力的结果。

人生多彩，还有很多滋味等着各位去品味~

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