每个人终究会面临三大挑战？这三个领域被事实一次又一次地证明给人们的生活带来了痛苦。

我们的投资理财，我们的夫妻关系，我们的身体健康。

第一个领域是钱。有多少人，你知道，一直在钱的事上挣扎。他们不能储蓄；他们赚的钱太少；他们花的钱太多；他们想不出来为了让自己的职业发展得更好，下一步该去做点什么。

第二个领域是怎么处理好自己的夫妻关系。男人和女人天生不同，如果我们不能彼此理解的话，我们就需要做很多工作，才能保持健康的亲密关系，才能理解我们的伴侣真正需要什么，真正想要什么，才能够用爱和支持的方式进行沟通。

第三个领域是我们的身体。在我们现在生活的时代，西方世界的大多数人都体重超标。10个美国人里有7个人要么超重。其实我们也在面临肥胖的威胁，回忆一下是不是你身边也有个胖胖的朋友呢。

这本书的好处就在于，作者不仅指出了问题所在，而且直截了当的告诉我们答案。