各位好，今天跟大家分享的话题是内卷，我看不少同学留言让说说内卷，有没有人不理解什么叫内卷呢。

简单的来讲，就是大到一个社会，小到一个封闭的群体，长期没有了对外拓展，而只能眼光向内，互相争夺、互相踩踏，导致一个社会或者一个群体内部出现严重内耗和结构破坏的现象。

比如只强调不断密集种植，不可能一直提升亩产量，这样密集的韭菜们还相互踩踏抢夺有限的阳光，就是内卷。而通过杂交和基因工程等方式切实提高生产力的就不叫内卷。

这两天有条新闻，一位年仅23岁的女孩，加班到凌晨一点半，在回家的路上猝死！据了解该女孩是98年出生，毕业于西安邮电大学，任职于拼多多，本来应该准备结婚的，但没想到倒在了自己婚礼的前夕。这件事发生之后，舆论的焦点再一次对准了万恶的996制度。为什么在这里给大家讲这个新闻呢，有的时候职场中存在很严重的内卷现象呀，比如上班划水不干活，下班不走，假意继续加班，给人一种勤奋努力的样子，但实际上并没有提高工作效率。内卷的原因是什么？一方面是对自己缺乏核心竞争力的惶恐。另外从宏观层面上看，也跟疫情的影响有关系。内卷这个词在2020年突然火起来了，大概就是因为疫情影响下各行各业的生存现状都更加艰难。

每个人其实都活的很辛苦，最主要的原因就是大家缺乏安全感，所有人都在拼命的竞争，我们的对手其实不是万恶的资本家，而是千千万万个，跟我们一样的苦命人。大家可以想一想，在上高中考大学的时候，有人压榨你吗？有资本家吗？我们一样过得很苦，几乎没有12点之前睡过觉，早上5点就得起来去上早自习，那会在我们眼里，老师就是资本家，但老师显然并不压榨我们，他也是为了我们能有个更好的前途，甚至为了给我们补课，他也要加班加点，来完成学校给他的任务。

我们都知道一个人的价值，体现在他究竟做了多少有价值的事。内卷化的危害在于，会让我们所做的事情逐渐失去价值，导致我们的价值感和幸福感，一降再降。

个人的努力不是为了你的老板，你的公司，而是为了自己的未来，就类似在nba打球，你帮助球队获胜和为自己谋求大合同，理论上应该是一致的，但确实也存在不一致的情况。比如有些单位风气不正，一些员工在这种风气下的努力就成为非常负面的积累。如果环境负面，要不就是跳出这个环境，透透气。要不就是沉下心来，找到属于自己的事业所在。“工匠精神”是应对现实焦虑的路径之一。所谓“工匠精神”，就是在自己心有所属的领域进行深耕，找到自己安身立命的价值所在。这样就不会盲目地在焦渴中失去自我、自然也不会继续“内卷”。