该吃吃该喝喝,这才是艺考生!

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该吃吃该喝喝,这才是艺考生!

中影人艺考

中影人艺考

无数次!

你幻想过无数次,

自己穿着舞衣站上舞台的样子。

甚至,

连舞衣的颜色和款式,

你都在脑海里,

描绘过无数次。

中影人艺考

“我的文化课成绩不是太好,我爸妈就想让我学艺术”

“我从小学舞蹈,走舞蹈艺考这条路好像也没什么犹豫,自然而然就这样了”

“我喜欢跳舞,就想来试试。”

......

被问及为什么参加舞蹈艺考,大家可以给出很多个答案。

中影人艺考

上个好大学。

为了梦想。

归根结底,是这两个。

中影人艺考

舞蹈教室里的每一个人,都想在2021年的冬天,成为更好的自己。

穿过2021年的冬天,在2022年春天,拥抱更好的自己。

中影人艺考

校考的号角已经吹响,

@2022届舞蹈艺考生们,

这一冬的辛苦,到了收获的季节了。

为了让自己的梦想,绽放出更绚烂芬芳的花朵,

中影人教育在这最后时刻,

有些贴心话要叮嘱你:

Good luck

1、稳下心

考前阶段,最怕心态不稳。初试、复试、三试中,都一定要让自己稳下来。

这个阶段,你可能会看到一些人,你觉得他们比你优秀很多,如果你和他们一起考试,你一定赢不了;你也可能会听到一些质疑的声音,让你后悔选了这个剧目没练那个技巧......

把这所有的声音和想法统统抛掉!最后阶段,你的水平基本已经定型了。与其浪费时间忧心这个在意那个,不如节省下时间,好好练习。考场上,你其实不是在和别人比,你是在和你自己比,只要你在考场上的表演比自己在练习室跳得好,你就是最棒的。

这个阶段,切忌和别人相比!切记切记!

Good luck

2、练习一组表情

1)最自信的表情。

“墨菲定律“很多人都知道,但每次自己身临其中的时候,自己都无法知晓。考前阶段不要让自己掉进“墨菲定律”的陷阱。

告诉自己,你就是最棒的。丢掉紧张心理,时时刻刻提醒自己要自信,用自信的表情和心态伪装自己,到考试的时候,你就会适应你的自信啦!

实在不行,写个纸条,贴自己脑门上,这样每次对着镜子练舞的时候,你都会看到这两个字了。

2)与舞蹈相融合的表情

最后的阶段,可能你的舞蹈水平比较难有很大的突破了,但是好好练一练表情,这个却是非常容易办到的。表情到位,能让你的舞蹈更具感染力,也会给艺考官留下你还不错的印象。所以,以前表情管理不到位的艺考生,最后的冲刺阶段,一定要注意这一点,它不会浪费你很长时间,却能给你很大的增色。

Good luck

3、该吃吃该喝喝

上考场前的这两天,一定要确保体力、精神充沛。这两天,该吃吃、该喝喝,不进食过分油腻、高热量的食物,但也绝不能饿着自己。

之前你靠着节食减肥还无可厚非,但这两天一定要确保正常能力的摄入,以免在考场上,你紧张的情况下,出现什么意外。

千万不要想着最后两天了,为了瘦,更加努力去忍饥挨饿!考试需要极强的精力,不要让体力拉了后腿。

最后,中影人祝愿所有的舞蹈艺考生,都能穿过凛冬拥抱自己的梦想!

舞蹈艺考生,加油!

中影人艺考

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