这是我们的第1716期

师者，传道授业解惑也

三尺讲台

筑起无数个知识的高楼

一支粉笔

绘就无数个学生的未来

恰逢开学季迎来教师节

新学期伊始

是否勾起了你

关于老师们的某些

美好而有趣的记忆

你眼中老师的形象

又是怎样的呢

让我们看看大家咋说的吧

亲爱的小伙伴们，你最喜欢哪种爱的表达呢？

1

亲爱的老师，请学会放松

亲爱的老师，既然下了班，既然结束了今天的工作，既然可以暂时休息，那就遗忘了今天工作上的烦心事，也不要为明天上课担忧，好好休息一场。

YTHSYXX

2

亲爱的老师，请按时睡觉

亲爱的老师，不要总觉得自己还年轻晚睡没关系，也不要觉得自己偶尔熬夜没啥大问题。

最好的养生就是睡眠，愿您做一个会休息的老师，劳逸结合，晚上困了及时睡觉；睡前泡个热水脚，听听音乐、静心看看书，都是有助于睡眠的好方法！

YTHSYXX

3

亲爱的老师，请调理饮食

亲爱的老师，请记得按时吃饭，也要调理好您饮食。

教师是慢性咽炎的高发人群，平日要多选食雪梨等清热解毒的蔬菜水果；

教师长时间伏案备课、批改作业，很容易导致颈背部不适及腰酸背痛，就可以挑选利于护脊与增强体质的樱桃；

教师长期用脑处于紧张和疲劳状态，就可以适当多喝利于清肺化痰、健脑、调节血脂的豆浆……

YTHSYXX

4

亲爱的老师，请坚持运动

当过几年老师后会发现，身体不同程度出现局部疼痛，如颈椎疼、腰椎疼和肩膀疼，这是日常中不注意锻炼，又长期保持同一动作所致，也就是教师职业病。

亲爱的老师，要试着把运动当做生命的一部分去对待，坚持运动，假如工作繁忙，“步行”也是一种很好的运动。

YTHSYXX

5

6

无论哪种爱的表达

都是最动人的表达

都将在教师节那天

弥漫在文达学院里

触手可及

END

文字| 网络

排版| 杨立言

图 片| 新闻采编部

责编| 徐常珉 肖瑶 张烨

审核| 高涵