心理

活动周

人生也许只有两个方向

向外走和向内走

很多时候

外在世界都在呼吁我们向外走

父母期望你做一个听话的孩子

老师希望你做一个认真的学生

伴侣希望你做一个关心人的另一半

那么，你自己呢？

你想做一个什么样的人

你对自己有什么样的认知和期待

你想要过什么样的生活

你真的了解自己吗？

为促进学生心理素质健康发展

学院第九届心理健康节系列活动的压轴活动

线上心理活动周即将开始~

活动简介

受疫情影响，本次活动在线上开展。本次心理活动周分为五大篇章，共二十六项活动内容，通关所有必修部分活动内容后可获得电子版学习通关证书。同时本次活动采取积分制，对表现优异的同学更是有精美礼品送出！

活动安排

面向对象：北京交通运输职业学院全体在校生

活动时间：2021年11月15日-11月19日

活动平台：UMU职涯银河线上互动平台

活动内容

序章：“心”生活，从这里开始！

“磨砺生命韧性、绽放青春光芒”这是一段心理旅程的最开始。希望通过这个活动，你能够对当下的生活进行一些调整，并且唤起对未来生活的期待。

第一篇章：认识我自己

通过向内探索，场景分析、兴趣测试和理论，增进对同学对自己的了解。

第二篇章：有幸遇见你

帮助建立与他人的联结，获得更幸福的人际关系。

第三篇章：温暖我心

共同讨论、分享一些自己的情绪上的困扰和想法，使大家能够彼此支持和温暖。

第四篇章：人生之旅

感受生命中的小美好事件，同学们一起思考和感悟人生的意义

第五篇章：遇见未来

梳理清同学们对未来期待，能够对未来的规划有初步的认识。

尾声：终点，也是起点

温馨提示

该活动列入第二课堂素质学分，即刻起同学们可以在到梦空间报名参加活动！完成所有打卡环节，即可获得学分！

（1）报名时间

到梦空间报名时间为11月12日12:00起至11月16日24:00止。

（2）签到时间

到梦空间签到二维码及密码将于11月17日12:00-19日24:00放置到线上心理活动周活动平台最后一个关卡，请同学们关注并完成签到。

参与方式

1.点击下方链接：

https://m.网址未加载/course/?groupId=5616059&sKey=d2cbac2862f2d17f7d9b5900fe59e1c5

2.扫描下方二维码：

从现在起

成为一个幸福的人

做自己喜欢的事

珍惜每一秒钟

拼搏奋斗

唱响青春放飞梦想

时间会告诉你

一切都值得！

往期回顾

主编 | 卢慧

副主编 | 萧俊超

编辑 | 王亚飞、孔祥雷

素材提供及审核 | 心理健康教育中心

校对 | 王鑫、李可心、王继斌