金秋九月，逐梦起航。9月17日上午8点30分，秋高气爽的凤凰山下，红旗飘展，群情激昂，重庆人文科技学院2021级新生开学典礼暨军训动员大会在学校田径场隆重举行。全体校领导，合川区征兵办副主任、人武部副部长王利军，学校各二级单位主要负责人，各二级学院党总支书记（副书记）、书记助理，新生辅导员，军训团全体官兵及5700余名新生参加大会。开学典礼由校长张跃光主持，新生动员大会由党委副书记、军训团政委舒卫华主持。

升国旗 奏国歌

党委书记张辉致迎新辞

党委书记张辉代表全校师生向2021级新同学表示由衷祝贺和热烈欢迎。他在致辞中简要回顾了我党波澜壮阔、历久弥坚的百年历程和习近平总书记在“七一”重要讲话中对广大青年的殷切期望，勉励全体新同学勇往直前，把青春奋斗融入党和人民的事业，成为中华民族伟大复兴的先锋力量，与新时代共同前进，并提出三点希望：一是感悟百年光辉历史，在筑牢理想信念中增强志气；二是感悟百年荣辱历变，在涵养家国情怀中增强骨气；三是感悟百年奋斗历程，在直面挫折挑战中增强底气。

教师代表管理学院雷静老师发言

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尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！我叫雷静，是管理学院的一名教师。很荣幸参加今年的新生开学典礼并作为教师代表发言，与你们一起见证你们开启人生新的篇章。

金桂飘香，秋风送爽，坐落于凤凰山下、嘉陵江畔的重庆人文科技学院迎来了2021级新生，在这里我谨代表学校的全体老师，向你们的到来表示最热烈的欢迎。

离开了你们熟悉的环境、亲近的人，这里的一切都在向你招手。也许你已经感受到学长学姐的热情、辅导员老师的亲切、宿管阿姨的淳朴与温暖，美好的大学生活真的开始了！这将是你人生中最值得回忆、幸福的四年！但你也要做好心理准备，大学生活并非一帆风顺，接下来你还会感受到教官的严厉、与高中完全不一样的课程学习、集体生活的小小不适、课余时间的不知所措，感受到理想中的大学与现实中大学的差异，原来大学生活也并非美好的一塌糊涂。它没有了中学、高中时代的高强度刷题复习，没有了班主任老师时时刻刻的监督，没有了家长的耳边反复叮咛，但与高中完全不一样的专业课程和丰富多彩的社团活动、实践活动需要你合理安排时间，自我管理，否则时间就像悄悄从你的指缝中溜走了，最后感叹一句：时间都去哪儿了？

大学四年说长不长，说短不短，但这里是你们新的人生起点，无论过去你的学生时代是辉煌的还是暗淡的，现在一切都成为过去，现在，在这里，重人科为你展开了一幅新的画卷，任你浓墨重彩的描绘。

台下的你们，青春的气息扑面而来，眼中写满期待与憧憬，我相信，每一个你们都渴望在新的征程上有所收获，收获成功、收获幸福。但你们也要知道，正如习近平总书记所说：幸福都是奋斗出来的，奋斗本身也是一种幸福。有期待就要付诸行动，不要“晚上想想千条路，早上醒来走原路”。

积极心理学家宾夕法尼亚大学教授马丁·塞利格曼在《持续的幸福》一书中，用happiness 指代1.0时代的幸福，用well-being代替2.0时代的幸福。他认为2.0时代的幸福由积极情绪、投入、积极人际关系、意义、成就五要素构成。我是一名心理学教师，也是一名心理学研究者，所以我从的专业出发，送出我的新生指南。

积极乐观、理性平和，这是我送给大家的第一组关键词。心理学研究表明，乐观的人更健康、学业表现更好，事业更成功。因此，当你受挫或处境尴尬时，坦然平和的心态接受它，并积极应对它，化解困境；在失败时，用榜样的力量去激励自己。要相信“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”的惊喜就在你的生活中。

投入、专注，是我送给大家的第二组关键词。大学会有许多自己支配的时间，在这些时间，你们应该投入学习、投入你所热爱的社团活动，全身心地投入你所感兴趣的事物，专注于你所做的事，体验物我两忘，陶醉其中的感觉。现在网络时代，大家都已习惯手机不离手，稍有时间就打开手机刷微博、短视频，看朋友圈动态，玩游戏……注意力已经习惯被分散，但我们要迈出这一步，做一件事的时候就真正的投入其中，将手机放在一边，祛除干扰。完全投入在某项活动中的状态，享受其中乐趣的状态是幸福的。

有的同学会想，拿起手机，打开电脑，我也投入其中了啊？陶醉于此，以至于忘记废寝忘食。这样的投入能带给你真正的幸福感吗？不能！因为生活需要意义感。因此，意义，这是我送给大家的第三个关键词。你们潮气蓬勃，青春无比，满腹抱负，应该追求有意义的人生。手机、网络虽能带来感官的刺激与愉悦，但那是一时的快感，之后你体验到的就是空虚、无味、愧疚。意义感有助于我们体验一个更强大的自我，让我们感觉生命是有意义有价值的。曾有心理学家提出“空心病”，指一些大学生没有目标、缺乏干劲，过一天是一天，找不到意义感。作为青年大学生的你们，要积极主动确立目标，保持对身边事物的热爱和好奇心，发挥自己的优势做自己擅长的事，追求有意义的人生。

懂得感恩、乐于助人，这是我送给大家的第四组关键词。心理学研究表明，感恩和助人能够提升人际关系，而良好的人际关系能让人体验到幸福，否则拥有再多的财富和成就，都无法体验到真正的幸福。懂得感恩，感恩同学的举手之劳、感恩父母的养育之恩、感恩老师的教育之恩，感恩生活、感恩社会。懂得感恩的人更能体验到生活中的积极与美好，更能体验到幸福。慷慨地去帮助身边的人吧，不需要惊天动地的壮举，一个个小小的善举足矣，要知道“赠人玫瑰，手有余香”。来自五湖四海的你们，将要在一个宿舍、一个班级、一个学院共同度过四年的时光，如何和谐、友好、快乐的相处是你们进入大学首先应该思考的。我想，从感恩和助人开始吧！

最后一条，坚持锻炼，按时作息，因为强健的体魄是你们的成长与成才坚实基础！

同学们，学校的每一位老师都已为你们的成长成才做好护航的充分准备，从今天开始，努力奋斗吧！美好、幸福的大学生活将从这里启航出发！

谢谢大家！

高年级学生代表建筑与设计学院张皓天同学发言

高年级学生代表、建筑与设计学院张皓天同学在发言中介绍了自己戍边卫国的经历，倡议全校退伍战友退伍不褪色、退役不退志，祝愿全体新同学在校度过精彩而有意义的大学时光，未来回首不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞愧。

新生代表文学与新闻传播学院向钇衡同学发言

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尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家好，我是来自文学与新闻传播学院新闻2班的向钇衡，十分荣幸能够作为新生代表在这里发言。

时隔三个月，我们已从青涩懵懂的中学生转变成了需要独当一面的大学生，这意味着我们告别了一千多个为高考鏖战的日夜，即将开始一段新的征途，在新的起点奏响我们人生华章的又一曲。

就在几天前，我与众多的同学一样，带着懵懂和复杂的心情踏入了校园，原以为即将肩负重担独立前行，但早早在校门口接待我们的学长学姐热情援手，使我在重人科收获了第一份温暖，让我们对接下来的大学生活增添了向往。在此，我想引用两句话，表达对大学四年的期待。

第一句话是“如果一个人不知道他要驶向何方，那么任何风都不是顺风。”我相信许多的同学在初入学时都满怀热情，心中有着比天高的志向，但时间却是检验一切的标尺，有不少同学逐渐沉醉于自己的世界，得过且过，到最后只是混过了大学时光，并没有学到什么知识和技能。在重人科的四年，我们应该坚定追逐自己的目标，通过自己所选专业的一堂堂优质课程，以及学校提供的一次次宝贵实践机会中，成就自己，成就未来，让自己离梦想越来越近。

第二句话是“慧者心辨而不繁说，多力而不伐功，此以名誉扬天下。”习总书记在《摆脱贫困，从政杂谈》的发言中也谈到了这句话，大意是聪明的人不需要过多言语，干实事也不过多邀赏，这才是他们名扬天下的原因。当我们树立了目标，最重要的便是脚踏实地去实现。不知道最近几天同学们是否了解过我们校园里的楼名，倘若让我选一个最喜欢的名字，那一定是行知楼。何为行知？有所认知有所行动，绝不做口舌之辈。欲当大事，须是笃实，红军万里长征的成功是一步一个脚印走出来的，如今强大的中国更是先辈们数十年如一日建设出来的，我们作为新时代的大学生，更应该不断进取，为自己的梦想，乃至国家的梦想努力奋斗。

“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”希望我们都能努力去显明自身的性德，牢记“立己立人，止于至善”的校风，肩负起新时代大学生的责任；牢记“知行合一，服务社会”的宗旨，努力学习，回馈学校与社会；牢记“厚德笃行，求真创造”的校训，勇往直前，奋力拼搏。即将到来的军训，就是我们首次展现新时代大学生风貌的舞台，在军令里做到坚韧，在正步中走出气势，用优异的军事训练表现，为我们的大学生涯开一个好头。

同学们，请珍惜我们所拥有的时光和所在的平台，去尝试，去奋斗，去发掘，去探索，去扬帆起航，即使慢，又或是弛而不息，但仍能做到素履以往，一苇以航！我的发言完毕，谢谢大家！

合唱《我和我的祖国》

重庆人文科技学院校长、军训领导小组组长张跃光

宣读《关于对2021级新生进行军事训练的决定》

重庆人文科技学院副董事长、执行校长曹勇

宣读《军训团干部任职命令》

重庆人文科技学院党委书记、军训领导小组组长张辉为军训团授旗

军训教官代表、退役士兵、艺术学院李珲同学代表全体军训教官表决心，一是注重自身修养，树立良好形象；二是树立服务意识，维护学生利益；三是坚持科学施训，提高训练质量；四是加强沟通了解，做好统筹协调；五是强化日常工作，确保安全稳定。

全体新同学举起右拳，在军训团旗前作出庄严宣誓：作为新时代的大学生，我志愿参加军事训练，认真学习军事理论，努力掌握军事技能，服务命令，听从指挥，强健体魄，磨练意志，吃苦奉献，不怕困难，坚决完成军训任务。

合川区征兵办副主任、人武部副部长王利军作动员讲话

王利军上校在军训动员讲话中代表合川区人民武装部向全体新生表示热烈祝贺，向参加和支持军训的学校领导、老师和教官表示衷心感谢。他表示，强国必须强军，军强才能国安。军训是学生接受国防教育的基本形式，是培养和储备中国人民解放军后备兵员及预备役军官、壮大国防力量的有效手段。要求全体新同学一是要做好角色转变，二是要克服畏难情绪，三是要实现自身成长。希望全体承训教官科学施训，文明施训，以高度的责任心和使命感忠诚履职，加强协作，密切配合，从严教育，从严管理，以身作则，率先垂范；全体新同学珍惜当下，刻苦训练，用响亮的口号、拼搏的汗水，把个人志向定位于国家发展、社会脉动的时代坐标之上。

奏《军歌》

2021年新生军训，我校为落实国家教育部、军委、国防动员部赋予重庆市的大学生军训改革任务，在全市高校中率先探索大学生军训改革措施，经考核、政审和培训，2021年新生军训将由我校60多名退役复学的学生担任军训教官。全体新生编制1个军训团、4个军训营、63个军训连。训练从9月17日开始，至9月30日结束，为期14天，期间将进行解放军光荣传统、入伍须知、条令条例、军事理论、内务整理、队列动作、班以下战术和阅兵分列式以及学生在突发事故、灾害时的自救与互救和人民防空知识等训练，并开展歌咏、队列、内务整理比赛及迎新晚会等丰富多彩的活动。

重庆人文科技学院党委宣传部新媒体中心

编辑：俞诗琦

校对：仇寒 黄海波

审核：匡霞