《如何掌控自己的时间和生活》是20xx年金城出版社出版的图书，作者是拉金。该书是一部倍受美国前总统比尔·克林顿推崇，在全美销量突破300万册的时间管理巨著。如何掌控自己的时间和生活txt下载哪里有?以下是小编分享给大家的关于如何掌控自己的时间和生活pdf ed20xx，一起来看看吧!

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★一本领导送给下属、父母送给子女、朋友之间互赠的人生效能手册读这本书，你将换来的是：

○ 如何有效地完成自己的工作和学业，帮助你学会区分那些重要和不重要的活动;

○ 摆脱毫无成就的生活，停止拖拉，立即行动;

○ 更好地在压力下工作，准确及时地完成计划;

○ 更好地赚钱，更好地利用时间;

○ 为企业获得更多的利润。

更为重要的是，它将教会你如何更加聪明地(而不是更加努力地)工作。

○ 有更多的时间与家人或朋友在一起;

○ 有更多的时间去完成你以前因为“没有时间”而推迟的梦想;

○ 不再受制于外界因素，学会控制这些因素，

○ 树立自己的个性、人生目标和对于未来的规划。

一旦学会掌握自己的时间和生活，你将从生活中获得更大的自由[1] 。

就从你拿起本书的今天开始!

法学院刚毕业那会儿，我还是个小伙子，十分期待着马上开始自己的生活。这时，我突发奇想，把本来想要看的小说和历史书暂时束之高阁，出去买了本“如何做”一类的书：《如何掌控自己的时间和生活》，作者是阿兰·拉金。该书的主要观点是，我们必须开列出自己短期、中期和长期的生活目标，按其重要程度进行分类，例如A组最为重要，B组次之，C组第三等等。然后，在每一个目标下列出实现这些目标的具体行动。这本简装书我依然保留着，距今已近30个年头。我敢肯定，这个单子准还埋藏在某个故纸堆中，尽管一时无从查找。然而，那个A组的单子我还真没忘记。我要当个好人，娶个好老婆，养几个好孩子，交几个好朋友，做个成功的政治家，写一本了不起的书。

——摘自美国前总统比尔·克林顿的回忆录《我的生活》

如何掌控自己的时间和生活内容简介

读这本书，是最有价值的时间投资，这就是造就美国总统和千百万精英的著作，还在继续影响着每一个渴望卓越的人士。 这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样，也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话，那请你一定记住，在这个世界上还有很多人，他们比你更忙，结果却完成了更多的工作。这些人并没有比你拥有更多的时间。他们只是学会了更好地利用自己的时间而已!有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧，就像驾驶一样，有效利用时间，不是成为时间的奴隶，而是实现自己的人生目标。

本书告诉我们：这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样，也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话，那请你一定记住，在这个世界上还有很多人，他们比你更忙，结果却完成了更多的工作。这些人并没有比你拥有更多的时间。他们只是学会了更好地利用自己的时间而已!有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧，就像驾驶一样，有效利用时间，不是成为时间的奴隶，而是实现自己的人生目标。一切完全取决于是否能够成功管理自己的时间，这就是所有成功的秘诀所在。 读这本书，你将换来的是：如何有效地完成自己的工作和学业，帮助你学会区分那些重要和不重要的活动;摆脱毫无成就的生活，停止拖拉，立即行动;更好地在压力下工作，准确及时地完成计划;更好地赚钱，更好地利用时间;为企业获得更多的利润。更为重要的是，它将教会你如何更加“聪明”地而不是更加“努力”地工作。

三十年后，中国读者将首次体验这一世界级的时间管理法“勤奋不一定有好报，要聪明地工作”;“更多地享受生活、不要过于追求‘井井有条’”，要“少干活，多得结果”，“不会计划就是计划着失败”……阿兰·拉金要让读者珍惜生命赋予我们的两件最伟大的礼物：时间，以及如何利用时间能力。

如何掌控自己的时间和生活作者简介

阿兰·拉金，Alan Lakein ，哈佛大学MBA，美国“时间管理之父”， 他率先创立了科学的时间管理方法，后由史蒂芬·柯维(超级畅销书《高效能人士的七个习惯》一书的作者)继承并发扬。本书是时间管理领域最为杰出、最为经典、影响最为持久的作品，其主要内容曾先后在《读者文摘》《纽约》杂志以及《大都会》杂志上刊登。国外重要媒体对《如何掌控自己的时间和生活》及其作者的评价是很高的。“阿兰·拉金拯救了时间。”(《华尔街日报》)“阿兰·拉金的时间管理思想推动了美国社会的发展。”(《纽约杂志》)“阿兰·拉金是即时效率方案的专家，卓越的时间计划者”(《洛杉矶时报》)