话说人在一个舒适的区域里，会习惯性地变懒，然后堕落再堕落，直到假期结束…

现在正好假期，下面的几大堕落表现，你占了几条？

01中午才起床

“起床吃饭啦,快十二点了。”此时,你妈用最大嗓门喊你起床

回家没几天你的生活作息完全被打乱不吃早饭,不想洗头不想出门,不想运动每一天,你都是“睡到自然醒”晚起是假期的常态美好的一天总是从中午开始

02 凌晨才入睡

说好的早睡早起身体好说好的自律一到假期就抛诸脑后

原来每天晚起是有原因的晚睡晚起的完全顾不及健康把熬夜说的理所当然为了王者荣耀或者某部电视连续剧为了聊天为了还没写的作业各种理由让你堕落到12点以后才睡觉

03 手机是命

此00后的一代总是手机不离手

缺乏假期生活规划没有合理的假期生活时间表基本上处于混沌状态每天无所事事每天游走在游戏与追剧之间不是有多喜欢游戏有多喜欢看追电视剧而是那个虚拟的世界填充了生活的空白于是成了名副其实的“低头族”“手机控”

04 无所事事

张嘴必说“没劲”闭嘴则曰“没意思”对什么事情都提不起兴趣

不知道自己喜欢做什么不知道自己不喜欢做什么百无聊赖却不肯迈出寻找兴趣的步子说好的见想见的人做想做的梦去想去的地方学想学的知识到头来没有一件事是能坚持下来的

05 超过24小时没看书

每次放假回家做的最自信的事情就是:拿了一堆书回家,以为自己会好好学习

有多少人是拿回来的书又原封不动的拿回去?留言区里举个手我看看究竟是谁!

06 缺乏锻炼

吃了睡，睡了吃吃了还要睡,睡了还要吃

没有了老师和课业生活以另一种节奏展开如果说上学期间是有规律有规化的生活那么假期生活就变成了“猪”一般的生活

07 沉迷游戏

不可否认游戏已经是时代的必需品.是学生堕落的一个最佳助手

一边王者,一边吃鸡一会飞个车,-会养个蛙

整个假期，堕落放纵沉迷游戏,无法自拔

08 饮食不均

三餐饮食不均早餐移至中午午餐移至下午或晚餐然后夜里需要加夜宵

这是许多学生放假期间的通病除了饮食不规律外就是严重的偏食肉类产品摄入过多蔬菜和水果则相对摄入较少零食和饮料摄入太多白开水喝得较少身体健康问题时有发生

09 缺少交流

不知道从什么时候起,你开始讨厌父母的唠叨……父母有许多做法已经让你看不惯甚至让你不习惯原本亲近的父母似乎一夜间变得陌生了你可能不愿意甚至不屑于与他们沟通

也许你想问:暑假不学可以吗?我想休息下。其实学习过程就像是一场长跑，上学是直道，假期是弯道。有人利用弯道超车，有人却在弯道被超越。你是哪一种? 你想成为哪一种？

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