来源 | 新东方家庭教育（ID：xdfjtjy）

01

看到这条新闻时，感觉被深深刺痛。

大连理工、研究生、研三、25岁，在实验室自杀。

青春年华，马上毕业，一切都是大好人生，怎么就自杀了？

离去前夕，他在微博中留下了一封遗书，絮絮叨叨地诉说着这几年的生活琐事。

他说，受不了圣女果，吃完就拉肚子；

他说，论文开题答辩那一天，评审老师一两个问题就草草结束了他的汇报；

他说，做实验的设备总出问题，数据不准，常常为了一个实验反反复复，通宵达旦；

他说，老师看到自己的数据，一句“没有任何意义”，就推翻了自己一年的努力。

……

这一切，在他看来似乎都意味着无法顺利毕业。

而延毕，就像一根针，把他所有关于未来的勇气，全部泄光了。

“你这样下去肯定延毕了，真丢人，几百万的研究生，不缺你这么一个废物，去死吧”

“这二十几年家里人给你这么多关怀，结果养了一个废物出来”

明明是25岁，风华正茂的年华。

他却自称“废物”，自嘲“懒”、“笨”、“没有资格”，说不定是“脑子出毛病”……

羞耻、挫败、自责、绝望，压着他一点点喘不过气。

最终，他选择了投降，放弃了宝贵的生命。

告别信的最后，他温柔地祝愿家人顺顺利利，国家繁荣昌盛。

网友纷纷在他微博下留言，希望他在另一个世界能快乐。

有网友说：“我朋友有家猫咖，二楼阳台左边门没关，家里有哥哥姐姐四五位，脾气都很好，你记得来。”

唏嘘之余，被一条评论戳中：“圣女果不爱吃，就不要吃了，实验做不好那就不做了，国考太难我们就不考了，压力很大，那就放下吧。”

是啊！倘若他能学会“放下”，世界会不会是另一番模样。

我们总是想着要好好学，要努力，却忘了告诉孩子，如果觉得太难，那就“放下”吧！

02

多少孩子拿得起，却放不下

如今的社会竞争很激烈，我们为了孩子的未来，从小要求孩子好好努力，要变优秀，却忘记了教会孩子要学会放下。

于是很多孩子因为放不下，而丢失了性命。

《中国儿童自杀报告》指出：在我国每年约有10万青少年死于自杀，而且每分钟就有两个孩子死于自杀，有8个孩子自杀未遂。

上海曾做过一项对中小学生的调查，结果显示，有24.39%的孩子，有过一闪而过的自杀的想法；认真考虑过自杀的占15.23%；有5.85%的孩子曾计划自杀，并有1.71%的孩子自杀未遂。

这些数据令人脊背发凉，而这些孩子自杀的原因令我们非常吃惊。

3月24日，河北邯郸，一名9岁的学生，因没有按时完成作业，被老师踢出钉钉群，跳楼自杀。

5月6日，西安一名9岁的小女孩，因在规定的时间内，写不完作文而跳楼自杀。

5月12日，南宁12岁的男孩，因为家长没收手机，而跳楼自杀。

6月6日，山西一名大二的学生，因考试作弊被老师发现后，跳楼自杀。

6月16日，湖南常州五年级的小学生缪可欣，因作文被老师批评不正能量，而跳楼自杀。6月23日，陕西西安，一名12岁的女孩因语文测试成绩只有76分，非常不满意而跳楼自杀。

我们无法理解，为何这么小的事情，孩子怎么就会过不去呢？

其实，是因为我们父母总希望培养出一个成功、优秀的孩子，却从未教孩子要学会放下，从未教会孩子学会与社会相处、学会与自己相处的人。

于是，他们在面临失败的时候，无法接受，总会否定自己，从而做出极端的行为。

其实相比于成功，我们真正应该养出一个心理健康、阳光的孩子。

03

聪明的父母，懂得教孩子学会“放下”

经常听到父母这样说：

“你要好好学习，未来考一个好大学。”

“你要好好努力，才不辜负我们的付出。”

“你要争气，才会有好未来。”

在我们这样的灌输下，孩子从小就明白，自己要努力，要争气。于是他们不断努力，不断期待自己成为父母口中的那样。

一旦他们发现自己做不到，就无法面对现实。可那些真正聪明的父母，除了教孩子努力外，还会告诉孩子“没关系”。

当孩子一次次受挫的时候，他们会告诉孩子“没关系”，“多大点事，有什么过不去的坎呢？”，在这样的影响下，孩子们也学会了放下。

综艺节目《考不好没关系》，是一档互换身份的节目，节目中要求家长和子女互换身份，家长做学生，答题冲关，孩子做家长，陪读观战。

而家长们能否有题答，都需要孩子们来争取抢机会，他们抢到机会，父母就可以答题，可若他们抢不到机会，父母就会输。

节目开始一会后，有些孩子因为没有抢到答题的机会，在后台哭泣。

看到孩子们哭泣，其中一位毕业于名校的学霸爸爸，在节目开始后不久，他就举起手，申请退出比赛，而他退赛，就是因为心疼女儿。

他说：“如果她抢到，我答错了，我自己受伤不大，她受伤大。如果我赢了，接下来她又不知道该怎么办。”

随后他说：“其实我们不都是‘考不好没关系’吗？既然这样，为什么要让她内疚呢？”

于是他走到后台，对女儿说：

“爸爸是从云南出来的孩子，我考到苏州上大学，我比全学校的人都低两百分，到今天为止，你爸没考过一次轻松的试。

而我这一生当中，多么期待一句‘考不好没关系’。”

原来他因为考去苏州时，比别人成绩低，于是拼命学习，每一次考试都很不易，而他也经过自己的努力成为了学霸。

但其实，他内心深处，最大的渴望是听到父母说：“考不好没关系”，“不是第一名，没关系”，“做不到，没关系”。

相信很多孩子都和这位爸爸一样，很期待父母能说一句没关系，可我们总怕说了，孩子就会不努力。

其实我们说没关系，并不是让孩子不努力，而是让孩子明白，目标很重要，但它只是你生命中的一部分，是你变优秀的一部分，却不是全部。

虽然我们要教孩子不断努力，不断奋斗，却也要告诉孩子累了，痛了，走不动的时候，可以停下来，给自己喘口气的时间。

利用这段时间重新审视自己，重新审视问题，从而更好地出发。

04

比起生命，什么都不重要

杨澜曾在一次采访中说：所有人都怕输，只是中国的孩子背负着太多的压力，更加怕输。

因为他们担心不能让父母满意，于是他们更看重结果。

而太看重结果，也意味着孩子能够拿得起，却放不下。

其实作为父母的我们，要让孩子从小对自己有要求，可也要让孩子明白，即便达不到，也不能轻易放弃生命。

因为没有任何东西，比生命更重要。

比起生命，成绩不好，不算什么；

比起生命，不是第一名，更不值得一提；

比起生命，做不到，又有什么关系呢；

比起生命，失败，一点也不重要。

毕竟人生还长，唯有活着才有更多希望，也唯有活着，才会有机会，这才是我们真正该给孩子上的一课。

愿我们的孩子，既要有拿得起的担当，更要有放得下的勇气。

*来源简介：夏晴风，多平台签约作者，一个宠娃狂魔的妈妈，深入研究儿童心理，致力与孩子一起成长。新东方家庭教育（ID：xdfjtjy），传递专业家庭教育理念，提供海内外家庭教育资讯，分享可吸收、可操作的方法和建议。让持续的学习成为家庭的习惯。

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