灵活运用是学好学活生物的关键，因为认识的目的就在于应用。学习高中生物，不能埋头苦背是多动脑、多研究才是好方法。

（1） 简化记忆法

即通过分析教材，找出要点，将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。例如DNA的分子结构可简化为“五四三二一”，即五种基本元素，四种基本单位，每种单位有三种基本物质，很多单位形成两条脱氧核苷酸链，成为一种规则的双螺旋结构。

（2） 联想记忆法

即根据教材内容，巧妙地利用联想帮助记忆。例如记微量元素：铁锰硼锌钼铜这六种元素，可以用谐音记忆铁猛碰新木桶，这样就记住了，而且不容易遗忘。

（3） 对比记忆法

在生物学学习中，有很多相近的名词易混淆、难记忆。对于这样的内容，可以运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单独列出，然后从范围、内涵、外延乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。这样反差明显，容易记忆。例如同化作用与异化作用、有氧呼吸与无氧呼吸、激素调节与神经调节、物质循环与能量流动等等。

（4） 衍射记忆法

此法是以某一重要的知识点为核心，通过思维的发散过程，把与之有关的其他知识尽可能多地建立起联系。这种方法多用于章节知识的总结或复习，也可用于将分散在各章节中的相关知识联系在一起。例如，以细胞为核心，要衍射出细胞的概念、细胞的发展、细胞的学说、细胞的种类、细胞的成分、细胞的结构、细胞的功能、细胞的分裂等知识。

一、掌握高中生物的学习规律

规律是事物本身固有的本质的必然联系。生物的学习有自身的规律，掌握这些生物的学习规律将有助于生物知识的理解与运用。学习生物同其他学科一样，也要遵循认识规律。我们需要明白人的认识都是由浅到深，由少到多，逐步积累，逐步深入的。因此学习不能急于求成、一步到位，需要持续地努力，一定可以准确掌握生物知识，形成学习能力。学习生物还需要有浓厚想学习兴趣，有了兴趣之后，学生会发现高中生物学起来真的很有趣。

二、突破高中生物学习的难点

有些生物知识比较复杂，但是因为过于抽象，同学们学起来感到有些困难，这时就应化难为易，设法突破难点。因为实验更能加深同学们对生物知识点的理解和记忆。所以，同学们可根据书本上的内容多做一些生物小实验。

生物学习中有许多知识的难点存在于生命运动的复杂过程中，而学习的时候需要抓住主要矛盾，就可以能使知识一目了然。思维越离开具体事物，就越加抽象。有些生物的知识，与现实联系比较少，学生理解起来有困难。因此，学习生物常常需借助图形 、标本 、录像等形象化的手段来帮助理解一些抽象的知识，提升知识的理解效果。学习生物时，零散知识条理化 ，理论知识具体化、一般问题特殊化等突破难点的方法，都是高中生物学习的好方法。

三、善于对高中生物的知识归纳总结

在生物新课学习过程中，可以将知识分块学习。学习之后再把各分块的知识联系起来，归纳整理成系统的生物知识。这样不仅可以在脑子里形成完整的知识结构，而且也便于理解和记忆，并且可以综合运用。要将各知识点按照本身的逻辑关系将其串联。要掌握各知识点之间的内在联系，理清点线的纵横关系，由线到面，扩展成知识网络。要抓重点、抓主流，进行归纳总结，不要面面俱到。