考试难易和负担多少，是否有直接关系？答案是否定的。绝对负担的多少，是和自己期望值相关的，而不是考试的难易程度。记得80年代高考，有时某科目，一个班也没有几个及格的，但恐怕没有人会说那时的负担比现在重。原因也比较复杂，至少有一点，当时的学生与家长对学习追求没有那么高。再难的考试，如果想得零分，应该都是极其容易的。

事实上，通过降考试难度来减负，我们有过失败的尝试。

北京的高考在近10余年里，平均分增长了100分，难道中学生的负担就降低了吗?估计没有人敢拍这个胸脯。

对比同期10余年来，学而思以及其他培训机构的开班数量，我们可以发现，相关营收数字在迅速增长中，是最辉煌的10年，并没有下降。

降低难度，最大的利好是让更多人有了分数的获得感，“高分考生”比比皆是，说难听了是讨好家长，但绝没有减轻或者降低这其中的竞争与负担，无非让大家觉得，“现在孩子怎么都这么厉害”?

20多年前，在北京600多分就能上北大清华，现在，恐怕连一个重点也不能保障。原因就是考试容易了，于是分数线水涨船高。这里我们完全可以排除考生增长导致的高分增长因素，事实上北京高考考生近10余年一直在下降中。

考试难度与负担没有直接关系，但使用不好，尤其是一味降低难度，反而会增添无效负担。目前各地中考就是这方面的典型，典范。

遵循降考试难度来减负的这个思路，各地中考越来越简单。比如2018年，北京海淀中考，语文满分120，平均分高达109，英语也高达106。对于很多优秀的孩子，最后拼的是一分两分的差距，并不会因此就减轻了负担。多年前一个老师曾无奈地给我介绍，他们班数学满分120，平均分就118，物理满分100，平均分98。

刷题教育流行，在某种程度上恰恰是因为考试容易了，拼的是不出错，出错少，于是很多优秀的孩子一年苦学下来就为了少扣一两分。客观上，简单的试题，恰恰增添了更多无效的负担，尤其是对于优秀的学生。这是典型的增加不必要的负担，而不是减负。

清华丘成桐班把录取年级下调到初三，一个重要目的就是解放这类优秀学生，让他们从初三年级无效学习中解放出来。

对分数的追求背后是竞争的激烈，并不是因为试题的难易，普通老百姓可以这么简单甚至错误地看，但专业人士，尤其决策者绝不能把表象当成本质，找错问题，用错方法。

测试本是教育质量监测的一个重要手段，也是有效管控教育质量，解决家长“拆盲盒”惶恐的重要手段。

“减负”即减轻负担，多指减轻中小学生过重的课业和心理负担。减轻学生过重的课业负担以及不合理的心理负担，减轻的是不合理、不必要的负担，但不是不要教学质量。通过减轻过重负担，推进素质教育的实施，从而促进学生德、智、体、美的全面发展和身心的健康成长。但学习是一项艰苦的劳动，需要付出艰辛的努力。减负的同时要增效，教师要通过改变教学方式，学生要改变学习方式，养成良好的学习习惯和掌握高效的学习方法，提高教学质量。