尊敬的家长们：

您好！非常感谢这段时间您对学校工作的大力支持和对孩子学习的耐心陪伴。暑假将至，当前正处在与疫情赛跑的关键时刻，为了让同学们度过一个充实、健康、快乐、平安的假期，在此，深圳市盐田高级中学向广大家长和同学们发出如下倡议：

一、严格遵守防疫要求，做好家庭防护

（一）非必要不离深，不前往中高风险地区；确需离深，请提前了解目的地相关防疫要求，将生命安全放在首位；

（二）养成良好的卫生和健康习惯，做好个人和家庭防护措施。勤洗手、多通风、少外出、多锻炼；

（三）每天做好个人和家庭的健康检测，如出现发热、干咳、腹泻等可疑症状请及时去就近医疗机构就诊；

（四）避免前往人员密集场所，少聚会、少聚餐。公共场所全程科学佩戴口罩，注意手部卫生；

（五）主动配合属地防疫管理要求，核酸检测应检必检，新冠疫苗应接尽接；如遇硬隔离等情况及时向班主任老师报备；

（六）面对疫情不信谣、不传谣；不发表，不转发与国家防疫政策相违背的言论。

二、合理安排饮食作息，注意食品安全

（一）养成良好的就餐习惯，不暴饮暴食，外出就餐，选择正规餐饮场所，不买街头或小店“三无”食品；

（二）不采摘、购买、捡拾来历不明的事物。

三、全面提高安全意识，防范安全风险

（一）遵守交通规则，严禁在马路上追逐、玩耍；

（二）不私自或者与他人结伴到野外下水游泳；

（三）注意防火、防毒、防电。若遇到火警时要及时拨打119报警；注意用气安全，防煤气中毒；夏天雷雨天气就多，避免在极端天气外出，少去空旷地段，远离低洼、危险边坡区域。

四、多些亲子共处陪伴，共度温馨时光

（一）作为父母，严格要求自己，不向孩子传递负面情绪。多鼓励，多引导、少指责，不发火，真正成为孩子的表率；

（二）请家长放下手机，多听听孩子的倾诉，帮助孩子化解成长过程中的焦虑与不安；

（三）合理安排孩子假期时间，督促孩子完成假期作业。

五、争做遵纪守法公民，加强法制教育

（一）自觉遵守法律法规，不赌博、不斗殴、不抽烟、不酗酒，严守个人行为底线；

（二）崇尚科学，不要参加封建迷信活动；

（三）安全、文明使用网络，谨防网络诈骗。不沉溺电子游戏，不浏览低俗网络，不在网上随意跟风、散布谣言。

六、团员按时进行青年大学习

各班团员同学于假期中每周一晚上20点之前登录公众号“12355青年之声”中智慧团建首页进行青年大学习，学习内容每周一期，每周一中午更新。（系统后台每周进行学习情况的数据统计，学习情况将会纳入团员年度评议，关系到团员日后发展，请各位团员务必重视。）

放假安排及报到须知

1、离校时间

高一年级：7月11日下午4点

高二年级：7月9日 下午4点45分

2、返校时间

新高一年级：8月31日 上午7点30分，11点15分班会

新高二年级：8月30日 上午9点，11点25分班会

新高三年级：返校按照年级要求安排。

温馨提示：由于深外与我校处于同一路段，请大家尽量赶早返校，避免塞车。

3、报到须知

▲缴费：

帮助孩子及时缴费。家长凭学校下发的《盐田区非税收入缴款通知书》到任一家平安银行缴费或转账，开学时孩子凭银行打印的“广东省非税收入（电子）票据”或转账回执报到。（提示：无需填写班级及学生姓名，务必要把通知书上120999开头的通知书号在交易附言栏填写完整，否则款项无法对号入座）

▲准备开学所需：

家长要为孩子购买至少两套校服；要带孩子理好发；购买好学习用品，为孩子开学做好精神上、物质上的一切准备。严禁将手机等电子产品带入校园。

心理成长中心致学生、家长的一封信

心理成长致学生、家长的一封信

暑假提升计划

盐田区2021年中小学生暑假生活促进计划行动方案

图文编辑 |张冰冰

审 核|韩东生

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盐高，1984年创建至今37年

一所有诗有远方的学校

面朝大海，春暖花开