平冈学子的父母们：

您好！感谢您参与了三月份我校心理健康教育中心开展的家庭教育状况问卷调查。从2861份问卷结果显示，在现阶段和孩子相处过程中，最让家长困扰的事是“孩子周末手机使用的问题”。与此同时，我们就学生周末使用手机情况进行了全校学生的抽样调查。

调查发现，我校9成多的学生都拥有智能手机。拥有智能手机的学生中，95.67%的人周末在家都会玩手机。周末手机使用成为了学生和父母产生分歧最大的问题。于是，我们就很好奇，究竟在周末玩手机这件事上，父母的具体困扰是什么？孩子们又有哪些不一样困扰？本节课，我们列举了几个父母和孩子在手机问题上的常见分歧，结合我们本次调查结果，来看看孩子内心真实的声音，这些声音的背后隐藏着高中生怎样的心理状态，希望能给家长们一点点的启发和参考。

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孩子们玩手机都在做些什么？

父母：孩子整天都在玩手机、玩游戏，不学习。

孩子：手机不仅是玩游戏，还可以学习，还可以社交、放松。

家长担心孩子玩手机是不务正业，事实并非如此。从本次调查来看，孩子玩手机的主要用途排前五名依次是：学习，聊天，听音乐，刷朋友圈、抖音等，查资料，而玩游戏只是他们玩手机的一小部分。

这个是不是出乎大家的意料！

孩子们常使用的手机APP依次是微信、音乐、QQ、B站、浏览器、淘宝、游戏、抖音、小说、视频、图片视频编辑等。这个和他们使用手机的主要用途是基本吻合的。

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孩子们为什么那么喜欢玩手机？

父母：孩子回家关门就是玩手机，不让他玩，就发脾气。

孩子：难得周末回家玩手机，处处被限制，经常被打断。

从调查结果显示，孩子们玩手机的原因更多是放松心情、和朋友同学联系以及学习的需要。这和上一题关于手机用途的结果是一致的。

你的孩子有心理调适的需要、社交的需要、学习的需要，作为父母的你是否给予理解和支持呢？

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玩手机对学习有很大的负面影响？

父母：孩子只知道玩手机，都不知道学习、写作业，学习成绩怎么能提高。

孩子：也不指望周末两天就把学习搞上去，不如放松放松，说不定回到学校才能学得好。

调查发现：40%的孩子认为玩手机对学习有负面的影响，30%的孩子认为没影响，30%的孩子认为玩手机对他们的学习有积极影响。也就是说，60%的孩子认为手机不会对学习产生负面的影响。

从动机冲突类型来看，在手机使用上，孩子们面临“双趋冲突”，即“既想……又想……（两好选一）”，正如“鱼和熊掌不可兼得”。当玩手机和学习两种需求同时出现时，加之他们认为手机对学习的负面作用不大时，他们自然会选择了玩手机。

而认为手机有负面影响的群体中，也有很多是“明知不可为而为之”的状态。他们的心智发展水平还未能达到知情意行的完全统一。

目前也没有权威的研究证明，玩手机一定会对学习产生不良的影响。手机确实是一把双刃剑，有利有弊，主要看个人如何使用。

那接下来，我们来看看高中生手机使用的规划性和自律性如何？

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孩子们玩手机缺乏规划和自律？

父母：孩子玩起手机来就没日没夜，无法控制，想让他学习，出去走走都很难。

孩子：我都高中生了，我有自己的想法和安排，你们不要管那么多。

调查结果显示：76.18%的孩子在玩手机这件事上能考虑到学习、家庭等情况进行安排。这群体中有84.48%的孩子都能按照自己的安排做到。并且95%的人基本满意自己周末玩手机情况。也就是说高中生基本能权衡玩手机这件事，对使用手机有自己的规划安排，他们也具备不错的执行能力。

完全不能做到的还不到0.62%，偶尔做到的有15%，说明了仍有小部分的孩子欠缺合理的手机规划性及有效的执行力，这和很多因素相关，比如教育方式、家庭成长环境、亲子关系、行为习惯、个性品质等等。

父母仍有疑问：即使他们有玩手机的安排，但也是不合理的。

调查发现：6成以上的孩子在玩手机这件事上会和父母沟通。接近9成的父母是同意孩子的安排的。那也就是说，父母是矛盾的、冲突的，既同意孩子提出的手机安排，但又不满足于孩子目前安排，希望孩子按照自己满意的安排来玩手机。

都说，孩子是父母的一面镜子。从孩子身上不仅看到了一个家庭，也看到了每一个父母自己。

也许孩子或手机替你背了锅，你对自己的不满、你对别人的不满、你的生活压力、你的期待有没有投射在孩子玩手机这事上？而父母的矛盾和冲突带来的焦虑与不安，在孩子玩手机这件事上通过责怪、批评、埋怨、不信任、威胁、警告、讲道理等方式表达了出来。

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孩子周末玩手机，父母要不要管？

父母：孩子肯定不想父母监督他们玩手机的，这样他们就毫无顾虑、毫无限制，多好。

孩子：我都长那么大的，不用你管了。

调查发现，确实，近8成的孩子不希望父母监督自己玩手机，但原因却不是。

父母认为的“可以毫无限制地玩手机”。孩子们觉得主要原因是他们认为自己会合理安排并落实计划，还有小部分原因是觉得父母监督作用不大以及父母很啰嗦很烦人。而出于“不想玩手机被限制”的考虑只占2%。

对于2成想父母监督自己玩手机的人，父母怎么管有用？

从调查发现，孩子最能接受的方式依次是：和父母约定手机使用的安排、口头提醒。

以上就是我们这节课的全部内容了，不知道看完调查数据后，您的感受如何？对孩子玩手机这事有没有新的认识？当你为孩子玩手机这事产生困扰时，不妨，试着多个角度来了解孩子真实的想法和行为，接受且理解现实本身就是缓解焦虑不安的有效方法。

下一期，我们讲和大家一起来讨论“在手机使用问题上，怎么管才有用”的问题。敬请关注！

知识链接

一

动机冲突理论

美籍德裔心理学家科特·莱温(Kort Lewin)首先提出的动机冲突理论。动机冲突是指当个体同时产生两个或两个以上相互抵触的动机时，个体心理上产生的矛盾。通常，动机冲突会给人带来思想负担，要考虑去抉择。动机冲突类型有双趋冲突（鱼和熊掌不可兼得）、双避冲突（前有狼，后有虎）、趋避冲突（想吃糖又怕胖）、多重趋避冲突（玩手机，放松心情但影响学习。周末学习，完成作业但没有时间玩）。

二

高中生的心理发展特点

1.心理发展全面迅速。

智力全面增长：表现为智力水平快速提高。各种认知能力快速提高。思维能力发展最具典型性。情绪情感发展：热情而富有激情、内心感受丰富、容易敏感波动、社会性感情明显增长。意志发展：意志品质明显发展，对学习、生活制约更加明显。自我意识发展：渴望认识自我、超越自我，自尊自信水平明显提高，自我困惑增加。需要动机行为发生新变化。新的兴趣、需要动机的出现，新行为出现及行为方式的变化。

2.心理矛盾十分突出。

强烈的独立性与依赖性的矛盾：希望从成人的种种管教与控制下解脱，获得独立和自主；并以种种方式表现出来；原因来自于生理发育、自我意识增强、社会化加速。

求知欲望强和认知水平不高的矛盾：具有强烈的求知欲，但智力尚未成熟（22岁），盲目吸收、挑战权威，追求时尚、标新立异。学习动机的矛盾。

性意识觉醒早、发展快与性适应水平低的矛盾：对自己的性别、异性及两性的区别与联系的意识。引发恋爱、性烦恼、性行为把握困难等问题。

封闭心理与渴望理解和交往的矛盾：对父母教师提出更苛刻要求，与父母关系进入“斗争期”，更愿意和同龄人交往，渴望周围人理解自己，不愿意完全打开自己，有很多自己的秘密。

理想与现实的矛盾：理想的不稳定性、不现实性，易受挫折。

3.人格发展进入初步定型阶段。

人格发展稳定性日益增强、可塑性降低、总体仍有较大可塑性。人格中核心结构部分明显发展并具有个体差异（认知方式、性格、自我意识、价值观）

4.心理内容的社会性日益明显。

5.性别心理明显分化。

图文 | 邓铁华

排版 | 黄小妍

审核 | 陈旭东 潘国惠 邓铁华

END

校训：诚、信、勤、朴

学校类型：公办高中、全寄宿制

学校等级：广东省一级、国家级示范性高中

招生范围：面向全市招生

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