致家长的一封信

尊敬的家长：

鉴于目前国内的疫情防控形势非常严峻，为进一步落实“外防输入，内防反弹”政策，按照全国、省、市疫情防控指挥部防控工作要求，为保障我校广大师生员工生命安全和身体健康，持续做好新冠肺炎疫情防控工作。即日起，请家长积极配合学校做好以下防控工作：

不去中高风险地区

1

请各位家长密切关注掌握国内高、中风险地区的动态变化，近期不要前往中高风险地区！

尽量本着两点一线（即：学校与家），非必要不离开家。周末不串门，不外出，避免去培训机构等人员集中的场合，不参加聚集性活动，避免与陌生人或外来人员接触，如有接触需及时报告。

做好健康监测

2

请家长配合学校做好学生居家健康监测工作，孩子如出现发热（腋下体温≥37.3℃）和咳嗽等呼吸道感染症状，请第一时间佩戴口罩到正规医院发热门诊就医，并及时主动告知学校相关情况。

积极接种新冠病毒疫苗

3

接种疫苗是预防新冠肺炎最好的办法，有助于建立群体免疫屏障，减缓并最终阻断疾病流行，保护个人和家人的健康。请家长按照社区或单位安排，严格按照免疫程序，按时依次接种疫苗。

坚持常态化疫情防控措施

4

科学佩戴口罩，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在商场、餐厅、酒店、影剧院等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、一米线。尽量避免乘坐公共交通工具，如有必要，应正确佩戴口罩。回家后，一定不能忘记洗手！并且用抗菌洗手液、香皂在流动清水下进行，每两个步骤最少实施五次，每次洗手时需要十至十五秒。为了方便记忆揉搓步骤简单归纳为七字口诀：内-外-夹-弓-大-立-腕。

加强健康锻炼

5

坚持每天运动，提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

校园防控

6

校园实施封闭式管理，无关人员一律不得进入校园。特殊情况需严格遵守学校防控工作要求，佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩、测体温、出示健康码、行程码、登记，配合检查经同意后方可进入。

为了您和家人的健康，请务必严格遵守上述要求，配合学校老师的引导，共同做好疫情防控工作。感谢您的理解、支持和配合，衷心祝愿您身体健康、家庭幸福！

深圳市龙岗区平冈中学

2021年5月29日

END

校训：诚、信、勤、朴

学校类型：公办高中、全寄宿制

学校等级：广东省一级、国家级示范性高中

招生范围：面向全市招生

学校地址：深圳市龙岗区龙平东路252号

邮编：518116

联系电话：28836087/28831341

学校网址：www.网址未加载/pgzx

传真：（0755）2883 1341

PGZX1930

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