立秋时节

立秋，是二十四节气中第13个节气，秋季的第一个节气，于每年公历8月7-9日交节。此时，北斗七星的斗柄指向西南，太阳到达黄经135°。

立秋到了

廿四节气反映了四时“气”的变化，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的节点。立秋，也意味着降水、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少；在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。

秋天的阳光，闪着水银的色彩

小草匍匐在绿叶上

一种沉醉和清馨绕着你不肯离去

红色的星星，枫叶在秋天里窃窃私语

阳光透过森林照在地上

让人向往，很是美丽

然而美丽的秋季也是传染病的高发季节，新冠病毒德尔塔毒株的出现，让人们又重新回忆起了过往的那段艰苦岁月，秋风卷过，一切熟悉又陌生。

面对新一轮新冠病毒的来袭，我们在此为大家提供了一些疫情防控的方法：

配戴口罩

避免到人群密集的场所，必要时外出佩戴口罩，可以有效降低感染风险。避免到封闭、空气不流通的公共场所，特别是小孩、老年人、孕妇及基础病患者。

开窗通风

加强空气流通，是有效预防呼吸道传染病的重要手段。因此，居家每天都应开窗适当通风。

增强免疫

保持健康的生活方式，加强体育锻炼，注意休息，避免过度劳，多吃蔬菜水果，多喝水，增强机体免疫力。

注意卫生

勤洗手，用肥皂和清水搓洗20秒以上，条件不允许时可备免洗洗手液清洁双手。

及时就医

如果出现发热、咳嗽等症状，应自觉避免接触他人，佩戴好口罩尽快前往综合性医疗机构发热门诊就近就医。

远离传染源

避免接触家禽和和野生动物，不屠宰或食用病、死禽，烹调时彻底煮熟肉类和蛋类。避免近距离接触有发热、咳嗽等呼吸道症状的人。避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

湖面荡起的一圈圈涟漪，四散着阳光的辉，伫立抬头望去，随云而来亦有可见的傲人风骨，纵新冠病毒再次肆虐，依旧被我们征服在脚下。

END

文案:高恒凡 赵林海

编辑:石渺渺

图片:李傲然