21天!发现更好的自己

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黑龙江农垦职业学院

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黑龙江农垦职业学院“21天益智习惯养成打卡”活动近日圆满收官。为在疫情期间保证师生安全,活动成果展示由线下来到了云端,一段段视频、一幅幅照片,记录着同学们的努力和付出,也记录着21天的蜕变与成长,展出阵地转移、展示方式改变,但活动效果丝毫未减。

“21天益智习惯养成打卡”成果展示

积极参与

好的开始是成功的第一步

“21天益智习惯养成打卡”活动是学院对学生进行心理健康教育的品牌活动,至今已开展多年。本次活动通知方案下发后,得到了各分院的积极响应,多次召开线上班会和视频会议,周密组织,精心落实,并通过微信、QQ等平台,讲解参加活动的意义和收获,鼓励同学们突破自我,发现更好的自己。

四个打卡项目共2000余名学生参与,没有一人掉队。通过活动的开展,确实起到了协助学生养成坚持的好品格,以及爱健康、爱读书、爱学习的好习惯,更加热爱大学生活的目的,也使学生懂得了越自律越努力,越努力越自信,越自信越优秀,越优秀越自由的道理。学会对自己的行为负责,做有担当的新一代大学生。

活动结束后,各分院及学生会心理部、心语报社又组织骨干力量,经过认真评比和精心梳理,从2000多名参与者中初选中600多件作品,统一封面、统一格式进行装订,并制成照片及视频,在公众号上进行陈列和推发,为同学们带来了一场别开生面的云上展示会。

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在坚持中收获

满满的成就感

养成好习惯,坚持来挑战。21天,说短不短,但对于一个习惯的养成,必须经过时间和方法的累积,而21天就是底线。在坚持的过程中,老师和学生干部起到了很好的督促作用,一个星期、半个月的时间结点,他们都会在群里为大家加油打气,鼓励大家不要轻言放弃,营造了积极向上、和谐美好的校园氛围。

尤其是今年,2021级新生一入校就面临疫情的考验。报到没有家长陪伴,入校后一直封校,没有出去看过哈尔滨的美景,也没有品尝过哈尔滨美食。但通过参加21天打卡活动,不但缓解了他们的思乡愁绪,将注意力集中在完成各类打卡任务上,还锻炼了他们的意志品格,养成了良好的学习习惯,收获了满满的成就感,让大学生活不受疫情影响,还是那么的丰富多彩。

同学们纷纷表示:这次活动很有意义,让他们从被动学习变成了主动学习,通过21天的坚持,知道自己还有很多潜力有待挖掘,增加了做好每一件事的信心和决心,懂得了进步不会一蹴而就,需一点一滴累积的道理。

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在特殊情况下

探索不一样的教育方式

由于疫情反反复复,使学院计划好的一些活动受到了影响。但这次21天打卡活动已经开了一个好头,我们不能让它草率的结束,要为此次活动划上一个圆满的句号。因此,充分发挥各分院和同学们的聪明才智,想象力、创造力,将展示会成功地举办在线上。

在筹办的过程中,大家遇到了很多的困难,一是不知用什么方式展示,二是怕影响效果。就拿短视频来说,同学们以前用视频方式记录过自己的生活,但这种有主题的短片没有做过,现在是边学边做,一遍遍修改,尝试不同的配色、字体、大小、转场、特技,把打卡作品布置成不同的图形,拍成照片,为大家带来了一场视觉盛宴。大家在参与视频制作的过程中体会到了完成一件作品的乐趣,在各团队组织配合的过程中,体会到了团结协作的重要。

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你若耕耘,就有收获;你若努力,就有希望;你若坚持;就有成长。同学们,未来的路还有很长,希望你们可以通过一次次21天的坚持和努力,收获不同的技能和成长,发现更多的潜能和更好的自己。

文字| 张静

图片| 各分院

视频|宛家良 芦晓晓 张维 聂畅

责编| 卢 爽

监审| 高 峰

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