对未来就业方向迷茫怎么办？

求职简历不过关怎么办？

面试准备毫无头绪怎么办？

……

在中南大学新校区毓秀楼

坐落着国内**

「职业选择能力训练实验中心」

占地面积360平方米

10间独立实训室

4项实用新型专利

19件测试软件

标准化的分解，硬件化的实验

规范化的教材，专业化的队伍

为你解决求职烦恼

那么

职业选择能力训练实验中心具体有哪些实验室？

实验室怎么预约与使用？

手把手教会你是我们的浪漫

就业指导中心的温暖请收好

扫描下方二维码

抢先一步进入约课“通道”

下拉文章即刻获取"使用指南"吧！

职业选择能力训练实验中心·介绍篇

职业测评实验室——析兴趣、测性格、定方向

职业测评实验室旨在帮助学生通过自主测试、互动探讨来分析自身兴趣、性格、能力以及价值观等特征，明确职业发展方向，促进制定科学的职业生涯规划。帮助学生在职业选择时可以择己所爱、择己所长、择世所需，力求实现人适其职、人尽其才、人岗匹配。

职业认知实验室——明行业、知职业、懂岗位

职业认知实验室旨在帮助学生认识国民经济行业分类、主要行业的重点企业，认知职业分类及主要职业的入职条件，认知工作岗位分类、主要岗位的工作内容以及从业者的素质能力，助力学生完成求职规划。

职业心理实验室——增自信、找平衡、解困惑

职业心理实验室旨在从生活适应、人际适应和工作适应三个方面对学生进行职业心理素质指导，训练学生职业心理素质，缓解求职焦虑，提升求职自信，平衡社会需求与自身需求、现实生活与未来发展的关系。

简历优化实验室——分意向、梳经历、美文案

简历优化实验室旨在提升求职者自我概括、书面表达、逻辑分析等能力。简历库中积累了3万余份往届成功求职毕业生简历且按照专业、行业、求职岗位进行分类索引。学生可现场制作求职简历，模拟申请岗位，并对照简历库样本寻找差距，开展小组讨论互动交流。指导老师随堂一对一指导，辅助优化个人简历。

表达沟通实验室——练发音、正表达、习沟通

表达沟通实验室旨在通过修正学生的语音、语速、语调和肢体表达，促使学生了解求职语言规范，训练求职表达艺术。通过开展沟通情境模拟测试，提高求职者面试语言技巧，使其能准确、灵活、得体地表达自我。最终实现自信表达、有效沟通，帮助学生在求职面试中脱颖而出。

礼仪养成实验室——照镜子、正衣冠、习礼仪

礼仪养成实验室通过仪容、仪表及仪态训练帮助学生提高服装搭配、仪容表现、礼仪展示等方面的能力，促进形成高雅的仪表风度、完善的仪容仪态、良好的个人形象，助推学生顺利就业。

团队协作实验室——融团队、重协作、练情商

团队协作实验室以提升求职者团队协作能力为目标，通过沙盘演习、穿越电网、团队共创拼图等趣味活动的训练，促进求职群体提升沟通力、协调力、凝聚力、执行力、创新力。

无领导小组讨论实验室——明角色、重目标、识大体

无领导小组讨论实验室采用理论讲解、模拟面试及综合点评相结合的授课方式，对学生进行无领导小组讨论培训、评估、训练，提高学生的组织协调、语言表达、人际沟通、团队协作等各方面的能力，提升其领导力、自信心和灵活性。

公考训练实验室——宣政策、挖优势、早准备

公考培训实验室深入了解公职考试政策，总结公职考试 的招考流程与考试要求。联合中公教育，搭建公职人员 考试训练系统。全程模拟公考选拔的各个环节，进行针 对性训练，提高学生公职考试应对能力。

职场适应实验室——促能动、明责任、惜时间

职场适应实验室旨在帮助大学生完成大学学习—求职—初入职场的过渡，更好地适应未来职场。通过介绍行业、单位、岗位对于求职者能力的基本要求，帮助大学生提前熟悉招聘流程，了解不同行业的从业标准，制定更符合岗位需求的职业规划和职业目标，提升求职能力，转变职业心态。

职业选择能力训练实验中心·使用手册

【团体开放日】

即日起，团体开放日正式启动，参与活动就有机会体验与众不同的求职测试软件，与此同时，就业菌还为同学们精心准备了精美文创，贴心服务涵盖方方面面，拯救求职路上迷茫的你！

相关说明：

1.开放日时间：周六、周日

2.开放日地点：中南大学新校区毓秀楼3楼

3.预约方式：扫描下方二维码提前预约，后续我们将安排专人对接

4.注意事项：若已预约团队因故不能如期参加开放日活动，或者团队人数有大幅减少的情况，请提前两天电话告知，以便我们做好安排。

【个人预约】

叮！完成8门及8门以上课程的同学，除了可以获得2个课外研学学分外，还可以享受到以下福利（ps:2021年3月以来完成课程的同学也可享受同等福利哦）：

1.一次免费参观名企的宝贵机会

我们将为同学们精心挑选三一重工、中联重科等多家参观企业，同学们可任选其一，近距离感受企业氛围，快人一步掌握企业用人需求！

2.一场求职沙龙讲座的优先席位

我们将为完成课程的同学优先预定求职沙龙讲座的最佳座位，结合同学们的求职需要为大家邀请企业资深HR，让你和所有的求职困惑说拜拜！

3.一张实习面试直通卡

你还在担心海投简历反响却寥寥无几吗？就业菌助你弯道超车！我们将为课程结束后投递优秀简历的同学提供至少1个实习（就业）机会（简历投递邮箱：csujybgs@126.com），不用学长学姐内推也可拿下实习就业机会。

4.一张高逼格求职必备证件照

一张高逼格的商务形象照无疑是给HR留下深刻印象的重要工具，就业菌帮你定格你的美！我们将为500名完成课程的同学提供免费拍摄证件照的服务，机不可失，失不再来哦！

5.一位私人专属的职业生涯规划导师

读研or找工作？去互联网大厂or企事业单位？大学生涯规划不明确？别担心，让优秀学长学姐、职业生涯规划师、名企HR为你的学习和职业生涯保驾护航～我们将结合同学们的生涯发展目标，为同学们配备契合职业发展特点的导师一名，1v1帮助童鞋们快速成长！

6.一份记录成长过程的定制档案袋

你的成长历程，我们来记录！档案袋内将装有老师指导下童鞋们用心完成的课程作业、老师对童鞋们的真实评价、课程结业证书和数不清的精美文创（是小编垂涎已久的礼品哦），这份特别的爱只给特别的你～

相关说明：

1.公众号预约：关注【中南大学就业指导中心】公众号——服务窗（右下角）——课程预约，欢迎大家扫描选课哦~

2.小程序预约：扫描下方二维码——点击菜单栏【选课】——点击【查看详情】——点击【选课】——在主页查看个人选课情况，完成选课

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3.联系交流群：

CSU职业能力训练1群：315427844

CSU职业能力训练2群：116946997

CSU职业能力训练3群：551236360

任选其一加入即可

来源 | 中南大学就业指导中心

编辑 | 刘泓希

审核 | 印甜甜

责编 | 王轩