军训第三天
披上树丛的色彩
把脸涂抹成树干的颜色
我希望变成一棵树
那样会赢得风的眷顾
于是:“向右看——齐”
在我们还未习惯这突如其来的严厉时
军训之旅悄然拉开了帷幕
江外院军训第三天,小可爱们是否已经习惯
高高扬起的旗帜,随风飘扬
耳畔清朗的歌声,气贯长虹
在夏秋交替之际
江外院那一抹整齐的迷彩绿色
又成为了校园里一条靓丽的风景线
穿上军装,戴上帽子
迈着整齐的步伐
踏上自律的征程
IN 2021
GRADUATION
一朝是军人,从此有军魂
一夕迷彩衣,从此荣辱身
蓝色与绿色的无声交流,无言默契
却载着希望笃定前行
军训小贴士
军训安全小贴士
1.用电安全:离开宿舍前注意切断屋内电源,如电脑、充电器等;晚间切勿将电灯等用电设备放在蚊帐内使用,不使用违章电器。
2.财物安全:离开宿舍时关好门窗,贵重物品放在柜子锁好。
3.人身安全:集体行动要听从指挥,在人多聚集处切勿拥挤;运动时要量力而行,提前做好热身,避免运动损伤。
军训饮食小贴士
1.军训期间体力消耗较大,饭一定要吃饱,不然会没有力气,抵抗力也会随之下降。应多补充蛋白质,包括肉类、蛋类、豆制品等。
2.一定不喝生水,要喝凉白开水,以免引起肠道传染病。
3.注意补充各种维生素,多吃水果、蔬菜,但注意不要用水果代替正餐。
军训作息调整小贴士
1.充足睡眠:在艰苦训练面前,充足的睡眠是最好的准备,特别是午休期间一定要安静休息。
2.适当按摩:每晚睡前躺在床上要揉小腿,不然第二天会酸疼得抬不起腿,一条腿揉5分钟就好。
3.热水泡脚:晚上睡前热水泡脚,用毛巾热敷有酸痛感的地方,效果明显,而且有利睡眠。
军训拉歌小贴士
需要熟悉的军旅歌曲:
《打靶归来》
《团结就是力量》
《中国人民解放军军歌》
《保卫黄河》
《咱当兵的人》
......
由于现在大降温,且每日风大。
学弟学妹们出早操前多加件衣裳,
不要让清香的风悄悄钻进你们的迷彩袖口哦~
如果有头疼脑热,记得立即去卫生所看一看医生。
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编辑:唐文丽
执行主编:欧阳竞慧
总编辑:温志超
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1、没有香水,没有首饰,也不涂指甲油。没有香烟,没有钱夹,也不带银行卡。让我们回归最天然的童真,不戴面具,真心的踏实的好好体验一个儿童节吧! 2、微笑,在花枝绽放;童趣,在蝴蝶的翅膀招摇;成长,伸进幸福的土壤,汲取着营养;梦想,像蒲公英蓝天飞翔;童年美好,六一愿你找回童趣,快乐徜徉。 3、可曾记得童年飞舞的风筝,可曾记得童年飞驰的滑轮,可曾记得童
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