据市气象部门预报，

受东北冷涡及地面气旋影响，

沈阳将出现

雨雪、寒潮、大风天气过程。

主要降水时段为

7日傍晚至夜间、

8日夜间至9日白天

7日夜间局部

可能出现冻雨天气

雨雪过后沈城气温

将下降12℃～14℃，

后期气温持续偏低；

最大瞬时风力可达7～8级。

这次寒潮过程降温会

非！常！迅！速

沈城气温一夜之间降到近期谷底

让大家体会到“一夜入冬”的感觉

昨夜到今天白天，

降雪最大的地方在辽西，

锦州、阜新、朝阳、

葫芦岛会出现暴雪，

局部大暴雪，鞍山、铁岭雨夹雪，

大连、营口小到中雨，

其他地区小雨或阵雨。

与大雪一同而来的

还有今冬以来的最强寒潮

昨晚，中央气象台

继续发布寒潮黄色预警

预计11月6日20时至8日20时

我国中东部地区自西北向东南

大部地区气温将先后下降8～10℃

部分地区降幅可达12～14℃

局地16℃以上

昨天白天降温就已经显现，

到了今天，

早间除了大连、丹东在零上外，

其余城市最低温只有-7℃到-1℃。

白天大部最高温再降10—17℃，

锦州、阜新、朝阳、

盘锦、葫芦岛全天零下，

其他大部也只有0℃出头

除了温度低，

偏北大风也会非常强劲，

最大风力5—7级，阵风更大，

风寒效应明显。

按现在的预报来看，

中部、南部雨转雪的时间

在11月8日2时前后，

有小到中雪，局部大雪。

东部地区以雨为主，

雨转雪的时间在11月8日17时前后，

8日夜间到9日下的就是纯雪了。

做好强降雪、寒潮、大风天气期间

各项安全工作。

做好“五防”

防摔：出行尽量选择步行或者乘坐公共交通工具出行。

防滑：请穿防滑的鞋子，走路时宁可踩在积雪上也要避开浮冰和积水，降低滑倒的可能性。

防砸：如果雪较大，树木、广告牌等会存在被压倒的危险，行走应该尽量远离树木、广告牌等高空建筑，谨防因坍塌被砸伤。

防磕碰：由于冰雪的覆盖，道路上许多“陷阱”会被遮住，因此，请千万小心，注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。

防撞：路面湿滑开车要小心驾驶，一方面要保持尽可能大的车距及时控制车速，一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪的准备。

雨雨雨＋雪雪雪＋冷冷冷！

别等着双十一买外套了！

先把去年的秋衣秋裤棉服都穿上！

今日12时59分

迎来二十四节气中的第十九个节气

冬季的第一个节气——立冬

立冬时节

草木凋零，寒风凛凛

万物进入休养状态

立冬·民俗

立冬三候

一候水始冰：立冬之日，水始冰，冰寒于水，所以是水与冰的结合；二候地始冻：立冬之后五日，地始冻，冰壮曰冻，地冬为凝结。“霭霭野浮阳，晖晖水披冻”；三候雉入大水为蜃：再五日，雉入大水为蜃与“雀入大水为蛤”相对应，蜃是大蛤。古人认为“海市蜃楼”便是蜃吐气而成。

吃饺子

“立冬补冬，不补嘴空。”这补冬的规矩便是吃水饺。饺子两边翘翘，中间圆鼓鼓，看起来就像是人的耳朵，所以饺子也叫“娇耳”。因此一句“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，便为吃饺子提供了最好的理由。一口下肚，从嘴暖到心，再一口，这份冬日的快乐就入了心骨。

吃鸭子

立冬，还有着“北吃饺子南吃鸭”的说法。萝卜老鸭煲，便是立冬日在南方经常现身的滋补佳品。醇厚香浓的滋味，温暖身心，开胃健脾。

吃生葱

南京有句谚语，“一日半根葱，入冬腿带风。”葱性温味辛，能发散让人出汗，一立冬，老南京人就特别注意吃生葱了，以抵抗南京冬季湿寒，减少疾病的发生。“立冬嗖嗖疾病盘，大葱再辣嘴中盘。”立冬时节，人们一般会把绿白相间、剁碎的葱末放在小碟子里，再加点香醋、香油，拿其他食物伴着吃，爽口却不至于辛辣，温润身心，也算冬日美味。

来源：辽沈晚报（lswbwx）综合 沈阳气象、辽宁气象、新北方、直播生活、中国天气局、中国天气网、央视新闻

编辑：邹沛轩

转自：辽沈晚报

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