秋已尽 冬也至

有冬已来 有雪入怀

面对突如其来的零下温度

你是否裹上了厚厚的棉袄

别担心

拥有这些

就能轻松面对“速冻”啦

一起来看看吧～

过冬小tips

晾晒

冬天晒衣服是大家共同的难题吧

衣服潮湿 晒不干 有异味

别慌

将衣服晒到空旷的地方

虽然没有太阳 但是空气流动很快

所以衣物能保持干燥

将衣服收到衣柜时 可以喷洒衣物喷雾

这可以有效解决衣服异味问题

保暖

北方冬天的冷 令人“难忘”

朔风凛冽 寒风刺骨

别害怕

小棉袄 长棉裤 大风衣

再戴上厚厚的帽子

围上暖暖的围巾

放心出门吧

PS.注意防疫 戴好口罩

健康养生

秋冬换季 养生少不了

多喝热水 排毒排汗

尤其在早上喝热水

能给身体增添一丝温暖

常备药品 以备不时之需

如果生病及时到医院就诊

出行佩戴口罩

增强体质 多多运动

人在锻炼时机体通过调节机制使产热和散热达到动态平衡

合理膳食 荤素搭配

饮食均衡也能预防疾病增强抵抗力

过冬好物为你呈现

热水袋

冬天抱一个在手上 幸福指数爆棚

保温杯

可爱的水杯 能使喝水的心情变好

加湿器

面对北方干燥的天气 加湿器是必不可少的优品

接下来是美食推荐啦

铁锅炖大鹅

暖心又抗饿

星河滚烫

不如来份麻辣烫

海味小混沌

唤醒元气满满的一天

或许今年的冬天更值得期待呢

岁末将至 敬颂冬绥

煮酒温茶 满饮此杯

大雪已至 万事胜意

END

编辑：马明旭 肖雨李保琛

图文：招生志愿者协会

责编：韩培淳