为加强学校体育工作，更好发挥体育综合育人功能，11月11日下午，学校特邀自行车奥运冠军钟天使和帆船世界冠军张东霜来校开展“世界冠军海大行”活动。校党委副书记贺莉出席，党委宣传部、体育教学部相关负责人，足球队、帆船协会、高水平运动队师生代表参加。

合影

面对面访谈

访谈现场

CYCLING&SAILING

自行车运动员钟天使，在2016年里约奥运会、2020年东京奥运会上两夺场地自行车女子团体竞速赛金牌，实现了中国国家队在此项目上金牌零的突破。今年9月，获得第十四届全国运动会场地自行车女子团体竞速赛金牌。

帆船运动员张东霜，蝉联四届世界杯帆船赛激光雷迪尔级冠军，获得第十四届全国运动会帆船女子激光雷迪尔级金牌。两位冠军都来自上海，张东霜更是学校2012级的校友。这次来校，既是交流分享，更是回家之旅。

访谈现场

访谈中，钟天使与张东霜向同学们分享了自己选择成为职业运动员的原因、训练日常以及如何克服训练中困难等内容，传授了自己的“成功秘诀”，带领同学们走进冠军的生活。

重任在肩 自强不息

当钟天使提及拿下中国自行车项目奥运会第一金时，她是自豪且骄傲的。“与欧美国家相比，我国的自行车项目是比较薄弱的。真正踏上赛场，为国夺金时，心里更多的是一种责任感。比赛最令人感动的未必是夺金，而是体现奥运精神，这正是国人讲的自强不息。”钟天使告诉大家，体育承载着国家的强盛，承载着民族振兴的梦想，民族复兴的征程上，体育工作是不可或缺的一环。

“体育训练是很枯燥的，大家看到的更多是运动员在领奖台上光荣的瞬间，但为了这一刻运动员付出了很多。不断学习提高能力，顽强拼搏，为国争光才是对体育精神最好的诠释。”面对学校高水平运动员学生，钟天使肯定了他们在学校里发挥运动员的体育专业特长，推进学校体育事业发展，带动周围同学领略体育魅力的表现。行百里者半九十, 坚持才会有收获，她希望大学生运动员们能够保持对体育项目的热爱，继续为学校和国家的体育事业做贡献。

# SPORTS

帆船进校园 拼搏底色靓

（）

张东霜作为学校校友，这次重返校园让她感触颇深。“见到热情的学妹学弟非常开心，学校帆船协会办的很不错。我感受到了学校帆船竞技的氛围，非常欣慰，也支持学校继续推广。”张东霜认为，帆船运动能够锻炼学生身体和智力，培养团队精神。学校的地理位置和办学特色，为帆船运动进校园提供了得天独厚的条件。她希望更多学生参与到帆船运动中来，享受帆船运动带来的快乐。

张东霜在交流中，表现出对奋力拼搏精神的肯定。“金牌从来不是唯一目的，奋力拼搏才是体育运动真正的底色。体育精神就是在什么级别的赛场上都渴望成功，去挑战成为更优秀的自己。” 没有风浪,就不能显示帆的本色；没有曲折,就无法品味人生的乐趣。竞技体育精神不仅限于赛场，奋进拼搏应该是一种生活的方式。张东霜鼓励同学们将体育竞技中的奋力拼搏等精神融入到日常学习生活中，努力成为自己人生赛场上的冠军。

训练指导与实操

PRACTICE

在体育馆，钟天使为同学们做牵拉放松示范动作。因为自行车和足球运动都注重腿部力量的训练，所以针对该方面，钟天使向同学们示范指导了腿部肌肉拉伸动作，并建议大家运用到日常训练中去。

钟天使示范并指导拉伸动作

钟天使与足球队同学们合影

张东霜来到学校智慧湖帆船基地，就日常训练中碰到的困难与同学展开交流，她耐心指导帆船协会同学们关于RS-TERA型帆船的换舷技巧以及驶帆技巧等等，鼓励同学们抓住机遇，珍惜学校为学生搭建的帆船运动平台。

张东霜示范换舷技巧

张东霜指导帆船协会同学

“钟天使姐姐在体育馆对我们进行了拉伸动作的教学，感觉学到了很多知识。希望我们能像两位冠军姐姐一样有着坚韧不拔、奋进向上的精神。”

“作为一名刚接触帆船的学生，得到帆船世界冠军的指导，好像突然打开了帆船之路的一道门，在一瞬间得到了升华。世界冠军就是不一样，带给我们的不仅有国际一流的技术，还有胆量。”

榜样力量从不限于竞技体育场上的争金夺银，学生近距离与世界冠军交流，更能感受到体育带来的“精神力量”。

“世界冠军海大行”活动的开展，对于弘扬积极健康向上的体育精神、推广体育文化起到积极作用，为学校体育育人工作的开展提供了新的思路 ，也带动学生通过体育锻炼，以更好的精神面貌投入到大学学习生活中。

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来源 |体育教学部

撰稿|焦玉玲 丁梦君 席悦

摄影|张慧峰 李师宇 梁泽一 叶昊哲 张汉卓 刘云婧 威廉

采访 |席悦 马睿卿

编辑 | 钱思淼 曾晓丹

校审 | 卫依然

责任编辑 | 姚旭

策划 | 宣传部（新闻中心) 千帆通讯社

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