原生家庭，的确对每个人的一生都影响深远。但每次我们提及原生家庭，并不是要去找茬，而是想要找到修复和成长的路。

今天文章的观点，我很认同。我们长大了。那些父母曾经给不了我们的，现在我们尝试着自己给自己吧。尽力让伤害到我为止。共勉。

——凯叔

作者 |储杨&二兔

最近，看了电视剧《号手就位》，其中，欧阳俊（陈星旭饰）与其父亲之间的故事，让人感慨。

他的父亲以严苛著称，从小到大，对他的成绩管理，只有一根裤腰带。

高三的某次考试，欧阳俊没有考进前五，他的父亲气得当场抽出裤腰带打他。

父亲年轻的时候，因为脾气坏，还把妻子气走了。

给儿子造成了创伤不说，又用近乎极端的教育，让儿子欧阳俊从小就生活在压力之中。

他把自己最大的愿望，都寄托在儿子身上。

一味要求他：必须优秀。

长大后，欧阳俊不可避免地长成了一个要强却很孤僻的人。

终于，在二十三岁的时候，做儿子的忍无可忍地抽过父亲手中的皮带，反抗到：

“我二十三岁了，你不能再像以前一样，说打我就打我了，你可以被你爸打到大，但我不行，这玩意儿它不能传代。”

一句“这玩意儿它不能传代”，道出了欧阳俊对原生家庭伤害延续的痛与恨，也喊出了他内在想要改变的强烈意愿。

影片《我的姐姐》，讲述了这样一个故事。

父母车祸去世，留下姐姐安然，以及上幼儿园的弟弟安子轩。

葬礼结束后，亲戚们齐聚一堂，讨论弟弟安子轩的归属。

亲戚们都认为弟弟理应由姐姐安然抚养长大。

彼时的她，也只是个大学刚毕业，还在备战考研的学生而已，根本没有能力去抚养一个孩子。

所有亲戚将责任归于安然身上时，没有人考虑过，安然因此要放弃自己的人生。

其实，安然所处的困境，姑妈（朱媛媛饰演）也曾经历过。

原本有能力在俄罗斯经商的姑妈，因为母亲的一句话，便只能回家照顾弟弟（安然的父亲）。

一声姐姐，一生姐姐。

无私、奉献，彷佛注定是姐姐生命的底色。

电影中有一幕，让人看着分外心酸。

姑妈（朱媛媛饰演）拿着自己从俄罗斯带回来的套娃，无意识地套着，说出一句极有深意的话：

“套娃也不是非要装进同一个套子里。”

但是姑妈，依然活成了装在套子里的套娃。

因为，在“让安然抚养弟弟”的呼声中，姑妈是最坚定的那个。

到了安然这里，变化开始发生。

面对原生家庭重男轻女的观念，她敢于愤怒，敢于反抗。

她清楚地表示：“我有我自己的生活。”

尽管过程千难万难，但是，好歹有了转变。

这样可贵的变化，有一点，算一点。

至少，从我开始，原生家庭的恶性循环，就不必再继续向下传递了。

原生家庭里还有一个很常见的伤害，那就是言语伤害。

你肯定也听过类似的话：

“别人家的孩子可以，你为什么不行？”

“要不是因为你，我跟你妈早就离婚了。”

......

记得傅首尔曾在《奇葩说》中，讲到自己与母亲的故事。

她跟母亲在粮站的米仓中住到三岁，在她的记忆中，母亲很少笑，经常对她说的一句话就是：

“妈妈好难，你一定要争气，你要懂事。”

这句话深深烙印在傅首尔的心里。

她理解母亲的穷，理解她的不开心，并且知道这些都与年幼的她无关。但她仍然会忍不住想：

“如果没有我这个拖油瓶，妈妈的人生会不会更幸福。”

如今已为人母的她，经常会告诉自己，无论情绪再怎么崩溃，也不要对儿子说出：“我怎么生出了你这么个东西。”

更不会随意把自己的意志，加诸于孩子身上。

因为经历，所以懂得。

傅首尔受过原生家庭的伤，再也不想儿子经历。

她在节目上，分享过这么一件小事：

某次亲戚朋友聚餐，孩子姑姑点名要傅首尔儿子“表演个节目”给大家助兴。

表演什么呢？背诵诗歌。

儿子当然是不太情愿的，但又左右为难。

傅首尔没有强迫儿子，更没有批评指责，而是爽快地站出来说到：“我来背，我背给你听，我给大家唱歌都行！”

小家伙有傅首尔这样的妈妈，是幸运的。

因为这位妈妈太知道，有些轻描淡写的伤害，比刀棍更可怕。

我的孩子，请你安心做个孩子。其他的，我来背。

还记得节目中，声称要“一起毁灭”的毛晓彤父亲吗？

年轻时，生而不养，只顾自己快活。

见到女儿成了明星，赚了钱，就上节目公开向毛晓彤索要巨额赡养费，还摆出一副要榨干女儿的态度。

毛晓彤曾在微博上说过，自己一出生，就被父亲扔在垃圾桶，是母亲把她捡回来，将她拉扯长大的。

劣迹斑斑的父亲，有过吸毒史，还蹲过监狱，给毛晓彤带来了无尽的伤害。

可以说，在她的成长过程中，父亲的角色基本是缺位的。

有人说，没有哺育的恩情，就很难讲对等的反哺。

曾经，我觉得这句话过于凉薄，后来才明白：

人生最痛苦的事情，莫过于亲生父母带来的伤害。不是所有的人，都配称为父母。

好在，毛晓彤是个聪明的女孩。

她不仅走出了原生家庭的阴影，活得漂亮，而且在遇到渣男时，头脑清醒，不拖泥带水、纠缠不清。

东野圭吾曾说过：“谁都想生在好人家，可无法选择父母，发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。”

毛晓彤靠着自己的决心，以及对生活的热爱，真正把一手“烂牌”，打成了上游的“好牌”。

虽然我们选择不了原生家庭，却可以像毛晓彤一样，选择用积极的态度面对生活，抵抗那过去的“不堪”。

往事已矣，来者犹可追。

原生家庭欠我们的，终究还是要靠我们自己找回来。

• 第一，正视并接受问题，不要转移原生家庭的伤害。

在《原生家庭》一书中，是这样说的：“没有归还的，便会转移，如果你不想办法解决自己对父母的恐惧、愧疚和愤怒，你将会把它转移到自己的配偶和子女身上。”

正视过去的痛苦，并学会放下，不要用上一辈的错误，来惩罚自己，甚至延伸到下一代。

比如，电视剧《小舍得》里的田雨岚，原生家庭虽然给她了创伤，但靠着自己的努力，长大后，经济独立，还嫁了一个相对不错的丈夫。

但是，她始终无法正视过去，觉得“娘家挺不起腰板，婆家看不起自己”，让自己陷入泥潭。

始终想通过对儿子的掌控，来弥补自己的遗憾，找回自己的自信。

如果她一早接受了过去，放下了一切，完全可以过得很幸福。

就像《你当像鸟飞往你的山》中说的那样：

“我曾怯懦、崩溃、自我怀疑，内心有什么东西腐烂了，恶臭熏天，直到我逃离大山，打开另一个世界。”

• 第二，下定决心，练就真正挣脱原生家庭的能力。

电视剧《欢乐颂》中的樊胜美，她是一个典型被原生家庭拖累的女孩。

她最大的问题是，既没有和病态的原生家庭划清界限，也没有想过靠自身努力，去强大自己。

只一昧渴望找一个有钱的男人，来改变现状，帮助自己脱离苦海。

很赞同作家婉兮写过的一段话：“人性本自私，没有谁能始终为你负重前行，摆脱原生家庭阴影这件事，最终也只能靠自己，包括硬件上的物质和能力，软件上的决心与定力。”

说白了，已经发生了的，我们改变不了。

与其长期陷入自怨自艾的困境里，不如放弃“想要一个更好的过去”的执念，轻轻对自己说一句“就这样吧”，然后向前看。

人，终究是要和自己过一辈子的，只有拿回主动权，才能掌控自己的人生。

• 第三，摆脱阴影，积极投入新的生活。

雨神萧敬腾，在少年时期深受父亲的影响，经常七天有五天都在挨打。

这无意中给萧敬腾传递了很多负面情绪，所以，少年萧敬腾看谁都不顺眼，打架成了常有的事，甚至还打进了少管所。

刚刚成名时，萧敬腾坦言说，自己可能不会生小孩，怕会遗传自己的“不服管教”。

但在娱乐圈滚打多年之后，萧敬腾逐渐成熟，也摆脱了童年的阴影。

在后来的采访中，他说，自己还是很喜欢孩子，甚至可能会领养一个小孩。

也许，父母的一言一行很容易刻在孩子身上，成为孩子一生无法抹去的烙印。

但这并不代表，我们不能朝前看，向前走，往崭新的生活去。

人活一世，草木一秋。

活着，终究是为自己而活着。

原生家庭的伤也好，痛也罢，我们谁都不要带着伤痕上路，而是学会面对，学会消化，学会自己强大。

就像电影《霸王别姬》里的那句台词：

人这一辈子，得自个儿成全自个儿。

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作者简介：储杨&二兔，多平台签约作者，走心写字，深度读书，快乐生活。部分图片来自网络，版权归原作者所有，如有版权问题请及时与我们联系处理，邮箱tougao@网址未加载。

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