点点扬花
片片鹅毛
冬天的第一场雪
把农大装扮成另一般模样
秋之远逝 立冬已来
草木争着最后一次繁华
将满园秋色与君共赏
莫负了这斑斑红叶
点点秋黄
十一月 最是留恋
农大的秋天
时光 流逝于指尖
季节 更迭于无声
有可爱的朋友们说
脚好冷 想借哪吒的风火轮踩几天
小侬来送温暖了
快来滑动你的手指
让你心暖如花
暖
心
增
衣
秋已去 风又来 银杏已黄
冬已至暖气来 棉衣已穿
大雪的突然而至
是不是让你猝不及防呢?
小侬提醒每一位SXAUer
注意保暖
(快向左滑动图片,让小侬给你添衣吧)
暖
心
安
胃
在这样寒冷的冬天里
到食堂吃一碗香喷喷的盖浇饭
吃一碗热腾腾的面
亦或是喝一杯热乎乎的奶茶
是不是令人身心愉悦
不那么寒冷了呢?
(快向左滑动图片,让小侬给你暖胃吧)
暖
心
围
巾
傍晚褪去喧嚣
迎来宁静
卸下一日疲倦的农大学子
踏上被灯光晕染的小路
晚风 光影
温暖了学子前行的路
也温柔了每一个农大人的梦
小侬希望围巾能给予你温暖
(快向左滑动图片,让小侬给你防护吧)
暖
心
手
套
要说最舒适的学习场所
那当然是图书馆和教室啦
但是担心自习“冻手”怎么办?
别怕
戴上这个手套
和小侬一起安心学习
(快向左滑动图片,让小侬给你温暖吧)
暖
心
甜
密
本想哈口热气
却不料寒风溜进肚子里
咬一块“烫手山芋”
嘴里甜甜的
心里暖暖的
(快向左滑动图片,让小侬给你甜蜜吧)
暖
心
棉
鞋
小侬听说“寒从脚起”
保暖可不能亏待了双脚
有了棉鞋保驾护航
妈妈再也不用担心我感冒啦~
(快向左滑动图片,让小侬给你保驾护航吧)
可秋天已然离开
冬日的萧索渐次爬上窗台
松树上冰凌折射光彩
愿你和小侬一起
秋冬相交
温暖与共
“三分饥寒,七分温饱”是古人总结出的经验,非常有道理。
因为保暖过度,容易使机体的调节和适应能力、耐寒能力降低,反倒容易引发一些疾病。
所以,冬季保暖也要注意,不是只要暖和就好,下面来看看正常的冬季保暖应该做些什么?
01
头要保暖:
由于冬季天气多伴有风,且常常寒流侵袭,如果只注意身上穿得暖和,而不注意外出时戴帽子,不仅热能会从头部散发,而且又因屋内温度高于户外,很容易受寒感冒。
02
背要保暖:
中医认为背为肾脉所居,感冒受风寒多从背部起始。所以保持背部温暖,不仅可防感冒、固肾强腰,而且可防旧病复发、加重。
03
脚要保暖:
医学专家认为,脚距心脏远,血液供应少,脚背脂肪薄,保暖性能差,受寒冷的刺激最为敏感。如果脚着凉,全身健康均可能受影响。因此,冬季应注意足部保暖。
04
以“动”防冻:
冬季由于气候寒冷,人们多不愿出外运动。其实,越是寒冷,越应多多运动,因为运动是驱除寒冷的最好办法,还可增强抗病能力,减少疾病的发生。
05
保暖勿忘通风和补水:
小侬提醒大家,冬季要勤给室内通风,以确保大家能够呼吸到足够的新鲜空气。在宿舍,为了防止室内空气干燥,大家可以在室内或靠近暖气的地方放上一盆水,也可选择加湿器保持室内空气潮湿。同时,小侬提醒大家多饮水,最好在晚上睡觉前和早晨起床后各饮用一杯水,以确保体内有足够的水分。
秋去冬来
雪纷纷而下
给农大的教学楼披上一件白衣
想让它温暖过冬
愿你心中常驻一隅美景
热烈璀璨
恰似农大的红黄
-END-
图片来源 / 程旭东老师刘孟霖 李祥云 白杨李浩天 李佳琪 师毓蔓
编辑 / 武佩 孙洋 李祖怡
审核 /范晓峰
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