新学期

必学科目

军训

服从命令

严于律己

体能锻炼

增强心性

9月13日上午，昆明工业职业技术学院2022级学生军训开训仪式在校足球场举行，5458名热血学子身着整齐军装，精神抖擞，列队开训。

开营仪式在雄壮的国歌声中拉开帷幕。学校党委副书记、纪委书记、工会主席、妇联主席潘苏芸出席开训仪式并作动员讲话，她强调了同学们入学开展军事训练的重要意义，希望参训同学端正思想、顽强拼搏，以积极的态度和饱满的精神练思想、练意志、练作风、练体格，提高综合素质，展现新一代大学生的精神风貌。

△军训教官代表，参训学生代表分别发言

△学校党委书记宣布学校2022级新生军训正式开训

此次军训为期13天，按照高校军训大纲要求，分别设置了条令学习、战场医疗救护、反**、逃生演练、分列式、阅兵式等军事训练内容。

开营仪式结束后，参训同学们随即投入到严格的军事训练中。

训练开始

各位同学可一定不要小瞧”秋老虎“的威力

我们准备了一份军训小贴士请查收！

根据天气预报的未来14天预测

同学们军训时温度最高为25°最低温为13°

昼夜温差较大 希望同学们斟酌增减衣服

军训必备小物品

#01

防晒霜

九月太阳依旧兢兢业业地工作，拥有一支防晒霜真的很有必要！

#02

厚鞋垫

军训一天，站军姿、跑步训练的鞋也比较磨脚，一双厚厚的鞋垫有助于缓解脚部疲劳。

#03

大水杯

训练加上太阳的暴晒，体内水分流失很快，建议小雏鹰们整备一个大水杯。别忘记多喝水哦！

#04

各类药品

随时准备好应对突发情况，准备一些腹泻、中暑、感冒的药品也是非常重要的。

除以上物品外

每天出门不要忘记检查自己的仪容仪表哦

如：腰带、军帽等

注

意

事

项

01

不要硬撑

军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出意外。特别是体质较差的同学。

按时作息

02

军训期间按时作息，养精蓄锐，为漫漫军训路打下坚实的基础。

03

保持良好的饮食习惯

均衡饮食，不能暴饮暴食，也不能因为其他原因不吃饭。军训期间能量消耗很大，要多吃一些肉类、水果，及时补充维生素。

希望在接下来的两个星期中

同学们能克服困难正视自己

用汗水和努力来换取新的感悟

加油，工职学子！期待你们的成长与蜕变！

撰 稿：韩 倩

排 版：董周洲 侯文杰（学生）

编辑：郭燕琼

审核：唐琳琳

扫码关注我们

昆明工业职业技术学院