警告:您的假期余额已严重不足,请及时进入“战备”状态!

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警告:您的假期余额已严重不足,请及时进入“战备”状态!

嘘,告诉你一个秘密

你的暑期余额已不足

还有两天

就要重回小岛

从放松模式转化成学习模式

和小摩尔一起

努力成为自己想成为的大人吧

浙海大东科学院

宅家现状

这两个月的假期你是怎样度过的呢?

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是不是本来想大干一场

充实自己然后惊艳所有人

但现实却是早上不起,晚上不睡

一天天的都在“躺平”

啥也没干就结束了

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当然懒癌星人还是会跨出家门的

前提就是有饭局啦~

约上三两个好友

又或是家人们的聚会

吃货属性暴露无遗

浙海大东科学院

不知道这么久只吃不运动的你

体重是否见长

接下来的两天

调整好我们的生活状态

一起迎接校园生活吧

收心指南

#1

想要及时入睡,可以尝试睡前远离手机等电子产品,不让大脑过度兴奋,听舒缓的音乐、喝热牛奶、热水泡脚促进睡眠,合理安排作息时间,尽量回归原来的生活规律,调整自己的生物钟。

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#2

如果你的身体出现了不适,可以尝试多阅读自己喜欢的书籍平复内心,让头脑回归思考状态控制上网时间、适当休息,克服对手机等电子产品的依赖症。

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#3

可以尝试从整理行李开始,清扫自己的房间,重新整理自己的书桌。看着整洁的环境我们会有一个好心情,将开学要做的准备工作列一个清单,按照重要等级排序,找到方向。

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其实无论是假期还是上学

我们都应该不断的充实自己

让生活变得更有意义

开学啦

一日之计在于晨

像假期那般睡到下午的情况很难再出现了

开学后早八再正常不过了

虽然早起会有些痛苦

但感受了八点的太阳

一天都会有好心情哒

浙海大东科学院

努力学习自然是必不可少的

在学好专业课的同时

英语四六级、计算机二级、普通话等

也可以利用课余时间

提前准备起来啦

浙海大东科学院

防疫依旧是不能忽视的

身体是革命的本钱

积极运动、拒绝扎堆、勤洗手

外出要随时佩戴口罩

这些都是疫情期间必不可少的

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或许假期里还有些事情没有完成

留下了些许遗憾

但不管怎样我们依旧要

跟暑假说拜拜,跟学校说嗨嗨

各位东科er

收拾好行囊

再次相见于学校吧!

END

编辑:戴奕

视频制作:戴奕

责编:顾林依钟嘉晖

责审:孙昕皓

部分图片来源:人民日报新华网

部分文字来源:学校共青团

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